هل صحيح أن اللعب بالأمطار يجعل الأطفال عرضة للألم؟
جاكرتا - عندما يصل موسم الأمطار ، ليس من غير المألوف بالنسبة لنا أن نرى الأطفال يلعبون في المطر بمرح ، دون ارتداء الأحذية أو الملابس الواقية. غالبا ما يعتبر الآباء هذا النشاط محفزا للأطفال الذين يعانون من المرض. ومع ذلك ، هل هذا الافتراض صحيحا؟
وفقا للدكتور. نجبيلا سلامة، ممارسة الصحة العامة، فإن اللعب تحت المطر في الواقع لا يجعل الأطفال مرضى بسهولة. وقد نقل ذلك عندما أجرته عنترة في جاكرتا يوم الثلاثاء.
"السبب الرئيسي لمرض الطفل هو إذا انخفض جهاز المناعة لديه" ، أوضح نغابيلا.
بالإضافة إلى ضعف الجهاز المناعي للجسم ، هناك عامل آخر يؤدي إلى المرض وهو دخول الجراثيم أو البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات إلى الجسم.
وجود مواد أجنبية في الجسم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة ، مثل عدوى الجهاز التنفسي العلوي (ISPA) التي تسبب السعال ونزلات البرد ، والالتهاب الرئوي ، وحمى النزيف ، والإسهال ، والتهاب الكبد A ، وأمراض الليبتوسبيروسية ، وأمراض الجلد ، إلى إنفلونزا سنغافورة.
كما حذرت نغابيلا من أن اللعب بالأمطار يمكن أن يحمل مخاطر أخرى، مثل الإصابات الناجمة عن طعن أداة حادة أو عض الثعابين أو التعرض لمياه الفيضانات القذرة. هذه الحالة يمكن أن تسبب التهابات جلدية أو أمراض أخرى.
وأضاف: "لذلك، من المهم لأي شخص، بما في ذلك الأطفال، ارتداء الأحذية دائما عند اللعب في الخارج".
للوقاية من الأمراض ، يجب على الآباء التأكد من أن الأطفال يتلقون كمية كافية من العناصر الغذائية ، خاصة من الأطعمة الغنية بالمياه مثل البرتقال والبطيخ والشتلات والخمور والبراكولي. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضا الانتباه إلى الترطيب حتى لا يعاني الطفل من الجفاف. يقترح نجابي أن يشرب الأطفال بانتظام كوب من الماء قبل وبعد القيام بالأنشطة ، بما في ذلك العبادة.
وقال: "يجب ألا ينتظر الأطفال حتى يشعروا بالعطش للشرب".
الأطعمة الغنية بالفيتامينات مفيدة جدا أيضا في الحفاظ على جهاز المناعة لديك. يوصى بشدة بفيتامين (ج) ، الموجود في البرتقال والمانجو والفراولة ، وكذلك فيتامين (د3) الموجود في الأسماك البحرية مثل الكوز أو السالمون أو التونة أو منتجات الألبان مثل الزبادي والجبن.
وأضاف: "بالنسبة للأطفال دون سن الخامسة، فإن إعطاء مكملات الحديد وحمض الفولاتيك مهم أيضا للوقاية من فقر الدم".
إذا ظهرت أعراض المرض لدى الطفل ، ينصح الآباء بمراقبة حالتهم عن كثب. إذا لم يكن هناك أي تحسن بعد يومين إلى ثلاثة أيام من العلاج في المنزل ، فأخذ الطفل على الفور إلى أقرب مرفق صحي.
واختتم نغابيلا حديثه قائلا: "إجراء فحص فوري في المستشفى إذا لم تتحسن حالة الطفل على الرغم من أنه تلقى العلاج الأولي".