Kenapa Pria Sering Ereksi di Pagi Hari? Ini Penjelasan Ahli

JAKARTA - Pada sebagian pria, ereksi penis di pagi hari merupakan hal yang biasa terjadi. Kondisi ini bukan sebuah kelainan, melainkan hal yang normal dialami oleh pria.

Hal tersebut disampaikan oleh ahli urologi, Dr. Reena Malik. Ia mengatakan bahwa ereksi di pagi hari sudah menjadi hal normal dari fisiologi seorang pria.

“Itu hanya karena mengalami mimpi erotis atau pemikiran tentang seks, ereksi di pagi hari merupakan hal normal pada fisiologi pria,” ungkap Dokter Reena, dikutip dari akun YouTubenya Reena Malik, M.D, pada Kamis, 30 Oktober 2025.

Pada umumnya, ereksi terjadi ketika seorang pria mendapatkan ransangan seksual, seperti menonton film erotis, baca buku atau novel dewasa, atau saat berhubungan intim dengan pasangan.

Namun, penis yang ereksi di pagi hari biasanya tidak hanya disebabkan oleh faktor-faktor tersebut. Penis yang ereksi di pagi hari bisa saja terjadi karena kadar hormon testosteron yang melonjak naik.

Hormon testosteron adalah hromon yang berperan dalam produksi sperma dan air mani. Hormon ini mempengaruhi tingkat libido pria. Dengan meningkatkan hormon testosteron di pagi hari, maka tanpa menerima ransangan pun penis bisa mengalami ereksi.

Selain itu, ereksi di pagi hari juga dapat dikaitkan dengan gerakan cepat mata atau rapid eye movement (REM) saat tidur. Ketika tidur, sistem saraf akan menguji fungsi tubuh dengan memberikan ransangan pada berbagai bagian tubuh, termasuk penis.

Oleh karena itu, pada masa REM, aktivitas otak meningkat, sistem saraf parasimpatis menjadi lebih aktif, dan saraf yang menghambat ereksi menjadi kurang aktif sehingga membantu penis mengeras di pagi hari.

Dengan demikian, pada pria jangan merasa takut atau aneh jika mengalami ereksi di pagi hari meski tanpa ransangan. Ereksi di pagi hari (tumesensi penis noktural/NPT) dapat menjadi tanda penis yang normal dan sehat.