Cara Menghilangkan Biduran dengan Cepat: Berikut Tips Efektif dan Alaminya

YOGYAKARTA - Pernahkah Anda mendapati kulit tiba-tiba muncul bentol kemerahan disertai rasa gatal? Kondisi tersebut dikenal sebagai biduran atau dalam istilah medis disebut urtikaria.

Biduran merupakan ruam kulit kemerahan yang sering disertai rasa gatal intens. Ruam ini bisa muncul di bagian tubuh mana saja dan kadang terasa menonjol pada permukaan kulit. Kondisi ini lebih sering dialami oleh anak-anak dan wanita dewasa.

Penyebab biduran bervariasi pada setiap orang. Beberapa pemicunya termasuk alergi makanan, gigitan serangga, infeksi, obat-obatan tertentu, paparan sinar matahari, suhu dingin, stres, hingga reaksi terhadap bahan pengawet. Umumnya, biduran hilang dengan sendirinya dalam waktu 24 jam tanpa memerlukan pengobatan. Namun, sensasi gatal yang menyertainya sering kali membuat orang ingin segera mengatasinya.

Berikut adalah beberapa cara menghilangkan biduran dengan cepat, khususnya dengan metode alami yang dapat dilakukan di rumah.

Tips Cepat Menghilangkan Biduran Secara Alami

1. Kompres Dingin

Salah satu cara paling mudah dan efektif untuk meredakan biduran adalah dengan menggunakan kompres dingin. Suhu dingin membantu membuat kulit mati rasa, sehingga rasa gatal berkurang sementara.

• Siapkan kain bersih, air dingin, atau es batu.
• Bungkus es batu dengan kain atau celupkan kain ke dalam air dingin.
• Tempelkan pada area biduran selama 5–10 menit. Hindari mengaplikasikan es langsung ke kulit, karena bisa menyebabkan iritasi. Namun, jika biduran dipicu oleh suhu dingin, sebaiknya hindari cara ini karena dapat memperburuk gejala.

2. Mandi dengan Larutan Anti-Gatal

Meredakan gatal juga bisa dilakukan dengan mandi menggunakan larutan anti-gatal seperti soda kue. Tambahkan satu hingga dua genggam soda kue ke dalam air bak mandi, lalu gunakan air tersebut untuk berendam.

3. Gunakan Lidah Buaya

Lidah buaya dikenal karena sifat anti-inflamasi dan efek menenangkannya pada kulit.

• Oleskan gel lidah buaya alami ke area kulit yang terkena biduran.
• Sebelum mengaplikasikan, lakukan tes kecil di area kulit lain untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.

4. Berendam dengan Oatmeal

Campuran air dan oatmeal koloid juga bisa membantu meredakan gatal akibat biduran. Berendam dengan larutan ini memberikan efek menenangkan pada kulit.

5. Hindari Produk Iritan

Produk seperti sabun, losion, atau pelembap yang mengandung bahan kimia keras dapat memperburuk kondisi kulit. Pilih produk dengan formula khusus untuk kulit sensitif.

6. Jangan Menggaruk Biduran

Menggaruk area biduran dapat memperburuk rasa gatal dan meningkatkan risiko iritasi atau infeksi. Hindari kebiasaan ini untuk mempercepat pemulihan.

7. Gunakan Pakaian Longgar

Pakailah baju berbahan katun yang longgar dan ringan supaya gesekan pada kulit bisa berkurang. Gesekan pakaian yang terlalu ketat bisa memperparah rasa gatal.

8. Kurangi Konsumsi Alkohol dan Kafein

Minuman seperti alkohol dan kafein dapat memperburuk sensasi gatal pada biduran. Hindari konsumsi minuman ini untuk mencegah gejala menjadi lebih parah.

9. Lindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari

Beberapa kasus biduran dipicu oleh paparan sinar matahari. Usahakan untuk menghindari berjemur atau berada di bawah sinar matahari langsung terlalu lama. Jaga suhu ruangan tetap sejuk untuk memberikan kenyamanan pada kulit.

Pencegahan dan Perawatan Lanjutan

Jika biduran sering muncul, perhatikan pola makan, produk perawatan kulit yang digunakan, serta kondisi lingkungan sekitar. Mengidentifikasi pemicu utama biduran dapat membantu mencegah kambuhnya kondisi ini.

• Sebagai tindakan tambahan, konsultasikan dengan dokter apabila:
• Biduran tidak kunjung hilang setelah beberapa hari.
• Rasa gatal semakin parah meskipun sudah dilakukan perawatan di rumah.
• Muncul gejala lain seperti kesulitan bernapas atau pembengkakan yang tidak biasa.

Jadi kesimpulannya, biduran adalah kondisi yang umum terjadi dan biasanya tidak berbahaya. Dengan menerapkan beberapa cara menghilangkan biduran dengan cepat, seperti kompres dingin, mandi dengan larutan anti-gatal, atau menggunakan lidah buaya, gatal dapat segera mereda. Menghindari faktor pemicu dan menjaga kesehatan kulit juga penting untuk mencegah biduran berulang. Jika gejala berlanjut atau memburuk, segera konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Selain itu Anda juga perlu mengetahui apa saja 5 Penyebab Biduran di Malam Hari, Lengkap dengan Cara Mengatasinya

Jadi setelah mengetahui cara menghilangkan biduran dengan cepat, simak berita menarik lainnya di VOI.ID, saatnya merevolusi pemberitaan!