雅加达 - 返乡需要最大的准备,包括车辆和身体状况。并非没有道理,因为没有多少距离可以到达目的地,更不用说伴随着长时间的交通拥堵了。
开斋节返乡期间,许多人经常经历驾驶疲劳。根据雅加达防御性驾驶咨询公司(JDDC)Jusri Pulubuhu的安全骑行创始人兼教官的说法,在疲惫的状态下驾驶是驾驶安全的非常危险的。其影响可能是集中力下降和反射速度慢。
“疲惫不堪的司机可能会在路况上缓慢反应,”他在3月25日星期二收到的VOI收到的一条短信中说。
不仅如此,他还透露,疲惫不堪的驾驶会导致微睡眠风险,驾驶时的错误计算和不稳定的情绪。
「微睡眠是一种不知不觉中短暂的睡眠条件,在驾驶时非常危险。疲惫不堪的回家会增加负面情绪,从而导致道路上的侵略性,“他补充说。
那么,驾驶时的疲劳怎么办呢?
「解决方案是,您可以每2-3小时使用休息区休息一次,只需伸展身体或睡一会儿。如果可能的话,您可以更换司机以减少疲劳,以及喝足够的水,因为脱水会导致混乱并降低注意力,“他解释说。
因此,请确保在开斋节返乡时保持安全,并在上述情况下做一些事情,以免在驾驶时感到疲倦。
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