雅加达 - 在 COVID-19 大流行期间，通过在户外活动后努力清洁身体来实施健康协议非常重要。然而，保持环境清洁同样重要。因为，它也会影响身体的状况。
国家工作队的公共传播小组成员Reisa Broto Asmoro博士说，在流感大流行期间必须保持的环境清洁是会见建筑物、购物中心和房屋，或活动频繁的地方。
最简单的方法是通过提供或打开通风口来保持房间的空气质量。所以，房间里的空气流通可以运行良好。
"确保家庭、工作空间、会议室和互动和活动场所必须有良好的通风或空气管道。无论从预防疾病还是从健康的角度来看，这对健康都非常好，"6月25日，星期四，雅加达格拉哈BNPB的Reisa说。
一般来说，一个好的房间应该有两个通风口，它们位于对方对面。目标是防止同样的空气留在房间里。因此，以后会有空气变化，当然也会改善房间的空气质量。
"具有最大气流系统的房间通常有一个交叉通风口，有2个开口供空气相互流动。交叉通风将最大限度地减少室内空气的滞留，"Reisa 说。
良好的空气质量的好处
当然，通过保持空气质量，可以感受到一些好处。在健康方面，它可以支持富有成效的生活方式。然后，随着空气的通风，阳光会进入，特别是通过窗户。
阳光，特别是在早晨，是一个公开的秘密，有许多健康的好处。因为，紫外线可以预防呼吸系统问题，富含维生素D。
"它可以帮助改善健康的基础上的研究，一个房间暴露在紫外线下可以减少呼吸问题的风险，最重要的是身体将得到维生素D的好处，这是有利于骨骼和心脏健康，"Reisa说。
另一个好处是在经济方面。因为，用通风可以缩短使用空调的持续时间。所以，电费会更便宜。
Reisa总结道："房主可以节省使用空调或空调的成本，因为他们总是受到冷空气的打击。
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