雅加达- 印度尼西亚出现首例冠状病毒或COVID-19病例，公众对此作出了各种反应。有的惊慌失措，有的平凡。
但事实上，恐慌并不能解决问题。除了平凡，也解决不了问题。很高兴更多地了解 COVID-19 以及如何正确和冷静地处理它。
根据疾病预防控制中心的研究报告，3月3日星期二，COVID-19主要在人与人传播。当健康人在感染COVID-19的人约6英尺范围内接触时，病毒可以传播。
此外，COVID-19也可以从液滴（咳嗽和打喷嚏时流出的水）传播。液滴溅落到附近人的嘴或鼻子上。COVID-19不是一种空气传播的病毒，如麻疹或天花。
"例如，如果您在飞机上与感染者在一起。你落后了，你（感染COVID-19）的风险接近于零，因为暴露区估计离被感染大约6英尺远，"加州大学旧金山分校的传染病专家说。
此外，握手或触摸门把手、桌子或其他被人触摸的表面，那么你触摸鼻子、眼睛或嘴巴也可以传播病毒。但是，如果你洗手正确，可能会失去的可能性。
病毒在人与人之间传播的容易程度各不相同。有些病毒可以迅速传播，但也有病毒不容易传播。另一个因素是病毒的传播能否持续。
导致COVID-19的病毒似乎很容易和可持续地在一些受影响地区的社区传播。社区中的传播者是在某个地区感染病毒的人，包括一些不确定自己是如何或在哪里感染病毒的人。
以简单的方式处理 COVID-19
医生、专家和世卫组织经常鼓励的一切的关键是：洗手尽可能经常和彻底地洗手可以杀死粘在手上的细菌和病毒。用肥皂和自来水洗手。
正确洗手也很容易：
首先用干净的自来水擦干你的手。 用肥皂擦湿手。不要忘记清洁手背、手指之间和指甲下部。 擦手至少20秒。如果您仍然对如何设置 20 秒感到困惑，则从头到尾唱两遍"生日快乐"。 用干净的自来水冲洗手。 用干净的毛巾、纸巾或干净的手帕擦干手。世卫组织的另一个保护自己免受COVID-19传播的建议是，你和任何咳嗽或打喷嚏的人之间保持至少1米（3英尺）的距离。这是因为一个人咳嗽或打喷嚏，他们从鼻子或嘴部取出可能含有病毒的液滴。如果它太近，一个健康的人会吸入液滴。
如果你生病了，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住嘴和鼻子。然后把纸巾扔进垃圾桶，立即洗手。如果你没有组织，咳嗽或打喷嚏时用内肘捂住嘴和鼻子。
另一个重要的事情是寻求早期医疗帮助，如果你觉得发烧，咳嗽和呼吸困难。检查情况后，请告诉医务人员您的旅行记录。
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