按摩脸部的正确方法，使皮肤看起来容光焕发，年轻

插图（米里亚姆·阿隆索/佩塞尔斯）

面部按摩并不总是在美容院或水疗中心进行。因为基本上面部按摩可以在家里单独进行，尤其是在护肤程序期间。问题是，如何像面部护理师那样按摩右脸？采取玉辊，瓜沙，或利用手指，如果你没有面部按摩工具，让我们考虑正确和有效的方式面部按摩的基础上，美学卡拉佩洛索报道，由美化，星期二，9月28日。

在进入正确的面部按摩技术之前，首先要知道的是按摩本身的好处。如果你努力按摩脸部，你会得到的是最大限度地焕发和年轻的脸。

Peloso 如何解释面部按摩能够增加皮肤中氧气的循环，从而有助于增加胶原蛋白的产生并使面部发光。面部按摩也使皮肤更放松。更重要的是，按摩技术，如捏按摩有利于收紧皮肤，而淋巴排水按摩技术是有用的排毒，使他们能够克服黑头和痤疮。

以下是根据佩洛索如何指南需要遵循的步骤：

在清洁常规阶段（早晚）进行面部按摩。 用清洁油清洁脸部，然后用温暖的毛巾压缩脸部，使皮肤在按摩前柔软。 使用血清油或油，如乔巴和葡萄籽面部按摩。建议使用油而不是保湿霜，因为面部按摩时保湿霜会迅速吸收。 对于按摩工具，根据口味使用，无论是玉辊，瓜沙，或手指。 开始按摩脸部与刺激按摩技术，做按摩运动从颈部到额头。之后，继续使用手指垫进行排水按摩，轻轻向下抽水运动（如在桌子上移动硬币）。继续这个运动到脖子。 做按摩，只要你想（至少3分钟），并专注于需要更多关注的面部区域。 请记住，你无法匹配的手的位置和从专业治疗获得的放松水平。然而，如果面部按摩每周定期进行4-5次，我们可以看到显著的结果：发光，健康，明亮，年轻，无问题。

简单，最不长达 5 分钟。其益处对皮肤健康非常重要，感觉没有理由不这样做。此外，面部按摩对减少早晨肿胀的脸部非常有帮助。稍后在护肤程序中练习。