除了护肤品，睡眠姿势也会对皮肤美容产生影响

插图（布鲁斯·马尔斯/未喷溅）

雅加达 - 人们通常会联想到皮肤的美丽与充足的睡眠时间。然而，如果令人垂涎的健康皮肤从来没有获得，因为错误的睡眠位置会发生什么？

是的，除了充足的睡眠时间外，事实证明，睡眠姿势的类型可能会对皮肤造成损害，尤其是面部区域。睡眠姿势差会影响皮肤并导致痤疮，直到出现早衰的迹象，如细纹和皱纹。

访问印度时报页面，星期二，7月27日，这里是睡眠位置，可以影响皮肤的美丽。

睡枕拥抱

睡在你的背上是最好的睡眠方式。保持20-30度的睡眠位置可以使体内的液体流动良好。但不幸的是，许多人觉得舒服的位置，侧身睡觉或栖息。

不知不觉中，这会使脸被推入枕头。其中鳞片含有细菌，甚至处女产品和化妆的痕迹连接到它。最好的解决方案是定期更换枕套。肮脏的枕套会导致皮肤痤疮甚至皮疹。

睡在尿布上

这种睡眠姿势可能是许多人最喜欢，但它实际上是最糟糕的皮肤健康。通过睡在尿布上，这意味着你不让循环平稳运行，并阻止皮肤上的毛囊。如果连续离开，这将导致毛孔堵塞，突破，细纹出现在皮肤上。

它还会导致眼睛肿胀和眼袋的外观，因为脸部被压入枕头8小时。

睡眠倾斜

接下来是倾斜睡眠位置的类型。与其他姿势相比，此位置对皮肤的损害较小。然而，这个职位也不是理想的选择。

当睡眠倾斜时，你给一边施加了很大的压力。它可以平整颊骨，并触发皱纹的一侧，由于所有的摩擦和压力。

此外，在应用夜间护肤品时，所有成分在皮肤上吸收不好，因为有些成分粘在枕头上。