雅加达 - 有毒或有毒的行为会使生活不安。甚至不经常会让周围的人感到恼火或慢慢远离。这种有害行为往往被忽视，意味着它需要反省。
你有让生活变得不安的习惯吗？
1. 怀疑自己每个人都有自己的能力，把自己取得的成就与别人相比是不合适的。相反，比较会使其更有压力和压力。
在试图让别人成为标杆之前，人们已经感到疲倦了，而不是为梦想而奋斗。因此，尝试测量自己的容量，而无需寻找比较。这样，能量就可以集中来实现梦想。
2. 经常感到内疚和批评自己为什么不做A的事情，如果事情B使它失败，思想往往想到时，对不起。这个想法把自己置于后悔的边缘，最终变得有罪并批评自己。
3. 完美主义者
完美主义的行为被认为是有毒的，因为判断某事必须是完美的。如果少了，所以不喜欢，拒绝，批评。
有完美主义行为没有错，但需要适应能力和情况。如果情况不可能，就需要灵活的决策。
4. 延迟完成任务一方面，懒惰是正确的。偶尔懒惰没什么大不了的。但是，如果延迟完成与他人或重要事情相关的任务，这是有毒的行为。因为它不仅困扰着自己，也让别人烦恼。
5. 优先考虑自己的优先事项在困难时期，个人事务和最亲近的人是重中之重。这意味着重要的是要优先考虑自己的利益，只考虑帮助别人。
在其他情况下，优先考虑他人并优先考虑自己的优先事项是有害的。如果你忙于处理别人的生意，那么你自己的生意就永远无法完成。
如果仍然像上述那样有毒的行为， 为了更好地平衡他的生活， 需要自我反省。除了平衡的生活，感情和思想也变得更加平静。
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