雅加达 - 从过去，苏吉叶一直著名的天然食品着色成分之一。苏吉叶只需要混合或切碎，然后混合在食品中，然后自然的绿色就会直线地出来。
不仅作为一种食品着色材料，显然苏吉叶也对健康有很多好处，你知道。与其他草药相比，其益处不亚于其他草药。在这里，VOI将审查苏吉叶对身体健康的五大益处。
提高免疫力
苏吉叶含有多酚。正是这种物质在支持身体细胞对抗感染方面发挥着重要作用。因此，身体的免疫力变得更强，你的抗体可以更大。细菌、细菌或病毒产生严重感染的风险也可以降低。
增加食欲
懒惰的孩子吃？尝试用苏吉叶提取物制作食物。绿化这一个有积极的影响，以增加一个人的胃口。孩子的体重问题也可以用良好的食欲来解决。你只需要添加苏吉叶到食物作为染料，并试图看到，孩子会渴望吃的食物，给予苏吉叶染料。
see_also]
-https://voi.id/lifestyle/66327/selain-bikin-rumah-terlihat-asri-ini-11-daftar-tanaman-hias-yang-bisa-jadi-obat
-https://voi.id/lifestyle/65996/5-jenis-bunga-anggrek-yang-mudah-perawatannya-mau-coba-untuk-menghias-rumah
-https://voi.id/lifestyle/65789/ingin-tanaman-hias-di-rumah-lekas-bertunas-ketahui-5-kegunaan-hydrogen-peroxide
-https://voi.id/lifestyle/65609/ini-5-camilan-khas-indonesia-untuk-temani-i-work-from-home-i
-https://voi.id/lifestyle/64678/cara-membuat-tanaman-kering-untuk-hiasan-ruangan
[/see_also]
减少月经疼痛
如果你是每个月经常经历月经疼痛或闭经障碍的人之一，你可以用苏吉叶作为克服它的良药。苏吉叶有皂素化合物。这种化合物声称可以缓解引起疼痛的炎症。当然，月经疼痛引起的炎症和子宫肌肉收缩也可以最小化。
降低胆固醇
高胆固醇水平是各种严重疾病的导火索，如冠心病和中风，这两种疾病都是世界上死亡率最高的疾病。嗯，苏吉叶可以帮助降低胆固醇水平，从而降低患严重疾病的风险。事实上，在一项研究中，据说苏吉叶提取物可以降低高达50%的血液胆固醇水平
解决呼吸问题
长期以来，苏吉叶提取物在印度尼西亚的一些地区也被用作草药，以克服各种呼吸道疾病。这是因为苏吉叶有能力杀死各种类型的细菌，无一例外的细菌，导致呼吸问题，如肺炎链球菌，导致肺炎和引发结核病的分枝杆菌。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
