雅加达 - 在当今的数字时代，学生使用电子设备的范围越来越广，这在学习环境中创造了新的挑战。
印度尼西亚大学临床心理学家Kasandra Putranto表示，学校在实施限制在学习空间使用设备的政策方面发挥着重要作用。
通过教育性的，情境化的方法，学校可以帮助学生理解这些限制不是惩罚，而是创造一个专注和心理健康学习环境的努力。
“这种方法有助于学生理解限制不是惩罚，而是创造一个专注和心理健康学习环境的努力，”Kasandra说。
他建议的一些原则包括在课时内收起手机，除非是为了学习。
学校还可以指定无手机区，例如在教室或图书馆，并为学生在休息时间使用手机提供一定的时间，而不是完全禁止使用手机。
Kasandra强调，向学生宣传政策目标的重要性，以便他们理解适用的规则不仅仅是纪律执行。父母和学生参与政策制定也很重要，这样每个人都可以感觉到他们有相同的协议。
另一方面，父母和孩子之间的健康沟通也必须得到维护。“关键是民主的沟通方式（权威性育儿），坚定而温暖，”卡桑德拉解释说。
他补充说，在家里也需要实施健康的限制，例如避免过度控制青少年的手机，并为讨论和谈判要商定的规则提供空间。通过倾听孩子的观点，父母可以避免将规则用作威胁工具。
在发展心理学方面，让青少年参与制定规则的过程被证明可以产生更合作的行为，更高的诚实和更健康的家庭关系。
此前，万丹省教育和文化局（Dindikbud）已开始在2026年2月开始对SMA，SMK和特殊学校（SKh）的教育环境中使用手机的限制政策进行试点。预计该政策将最大限度地减少手机使用对学习集中和学生纪律的负面影响。
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