5 迹象夫妇是情感暴力

伊卢斯特拉西（苏珊·威尔金森/无喷）

雅加达 - 经常感到不舒服或有压力的感觉在关系？可能是你正经历着伴侣的情感暴力。记住，暴力并不总是与身体有关。可能是伴侣从未打、捏、打、踢、扔、抓或受伤。但他可以实施精神暴力，通常称为情感虐待。

有时，许多人没有意识到他们的伴侣在情感上是暴力的。但是，为了让你更加警觉，首先试着知道一些人们通常做的情感暴力的迹象。

总是要受到责备

无论发生什么，你总该受责备。他不能接受他犯了一个错误，把一切都赋予了你。是的，他没有打，但他毫不犹豫地大声喊叫。他从来不会说好话，宁愿骂人，直到他害怕。

经常贬低和侮辱

很自然，你的伴侣不喜欢自己。例如身体，如何穿衣，活动，爱好，工作，等等。他没有说好话或礼貌地提建议，而是更经常地贬低和侮辱你，好像你太恶心了。他毫不犹豫地对你说一些伤人的话。

在别人面前羞辱

如果你在别人面前骄傲， 就会有一种快乐的感觉， 嗯？例如，你的工作有多成功，有一个积极的爱好，只是取得成就，在信誉良好的公司工作，或者别的什么。但是，那些进行情感虐待的夫妇会反其道而行之。

如果你和你的伴侣和其他朋友在一起，他或她喜欢让你难堪。他无疑会侮辱你，嘲笑你的聊天，泄露令人尴尬的秘密，并在别人面前欺凌。

不关心感情

他曾经做过的任何情感虐待最终都会让你伤心、害怕、不舒服和沮丧。当你表达这种感觉时，他可能并不在乎。如果他做的是正确的， 并假设你反应过度， 敏感， 无知， 他将坚定地建立。

威胁

情感暴力的另一个迹象是，他经常受到威胁。他会尽他所能让你遵守，做任何他想做的事，绝不能违反他自己制定的规则。如果你拒绝，他会威胁任何他知道你不喜欢的东西，比如泄露大秘密，威胁要离开，分手，甚至自杀。

如果您遇到上述任何迹象，感到无法抗拒压力，请随时寻求帮助。心理健康是应该优先考虑的主要问题。你永远不知道将来他是否会犯下威胁你生命的人身暴力。随时向值得信赖的人寻求帮助或咨询心理学家。