雅加达 - 莎拉·阿扎里（Sarah Azhari）的外表仍然看起来新鲜，年轻，即使她不再是青少年，也经常让公众感到好奇。
当被问及她的美丽秘诀时，Sarah却给了她一个令人惊讶的答案。她没有提供昂贵的护理配方，但她承认她刚刚经历了一次健康问题。
Sarah诚实地说，她没有特殊的技巧或秘密技巧来保持她的外表。相反，她揭开了这样一个事实，即她最近几个月经历了严重的脱水。当她从圣地的朝觐中回来时，她感受到了这种状况。
“坦率地说，我没有关于所有这些的建议。坦率地说，在过去的几个月里，我实际上脱水了，“莎拉于12月4日星期四在雅加达南部地区说。
他解释说，缺乏饮用水是导致这个问题的主要原因。
由于他经历的脱水，Sarah承认他曾患上炎症。圣地的炎热天气加上缺乏饮用白水的纪律，他的身体产生了负面反应。
“从Umroh回来，我患上了炎症，因为我没有喝水。那里可能很热。所以它不是很好，“他补充说。
根据这些经验，他强调的唯一健康提示是喝大量白水的重要性。他意识到，像水合作用这样简单的事情经常被忽视，尽管它对健康和皮肤的外观有很大的影响。
除了身体问题外，Sarah还强调了看待衰老的思维模式的重要性。她提醒人们不要轻易判断（判断）一个人的身体。
据他介绍，一个人的脸可能看起来老了，也可能因为很多人不知道的疾病而改变。
“不要评判别人，'啊，他的脸就是这样吗？'他不知道这个人正在经历这样的痛苦吗？所以不要优先考虑人的法官，“Sarah说。
他邀请人们更加同情，而不是发表负面评论。
莎拉还提到了伊斯兰教中的“Ain”概念，即可能产生不良影响的眼睛。她建议，如果看到一个漂亮或英俊的人，最好在心里祈祷，以免引起内心的疾病或对这个人产生负面影响。
“我们看到美丽的人，在我们的心中，我们必须为他祈祷。所以没有感染艾滋病的风险，“他解释说。
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