雅加达——糖尿病患者需要各种方法来使血糖水平正常化。除其他外,通过调节低血糖指数的食物的饮食和类型。调节饮食被称为饮食。
也有各种类型的饮食,如减肥饮食和糖尿病的饮食,如酮症饮食。酮症饮食是一种结合生酮饮食和速成饮食规则的饮食。
生酮饮食是一种低碳水化合物饮食,而快症是禁食酮症。因此,如果合并有规则,在酮症状态下进行禁食。
那么,酮症的状态是身体从脂肪中获取能量的来源。通常,在节食之前,能量来源是从碳水化合物卡路里中获得的。
生酮饮食和酮法斯托病饮食的区别在于禁食的过程。生酮饮食不涉及严格的用餐时间安排或禁食,如酮症。两者都有脂肪(80%)、蛋白质(15%)和碳水化合物(5%)等食物组成规则。
两种饮食的优点是能够减肥。但生酮饮食也有利于治疗神经症疾病,如癫痫。
某些来源的酮充血饮食被认为是糖尿病患者宜居的。但通过研究可以证明,生酮饮食可以增加胰岛素敏感性。
当胰岛素工作更敏感时,停止服用糖尿病药物是有好处的。特别是对2型糖尿病患者。另一方面,酮症饮食有控制血糖的不良风险。
其影响是,糖尿病患者和酮症患者会因为禁食而感到疲劳、虚弱和低血糖。
如果你患有糖尿病,并计划去节食,明智的做法是先咨询专家,哪种饮食最适合身体的状况。对于孕妇和需要定期进食的人,也不建议使用酮症。
据Kompas报道,5月19日星期三,酮症饮食不直接推荐。因为身体需要适应,这意味着它需要先接受生酮饮食,然后通过禁食或酮症来配合对用餐时间的调节。
禁食时间在12-16小时之间,一周4天。在伊夫塔尔期间,你可以吃低碳水化合物和高脂肪的食物。此外,不建议使用酮足部病饮食超过6个月。
为了充分利用饮食,酮法斯特病后可以回到生酮饮食。
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