经常触摸一下,因为脸总是擦伤?了解油脂皮肤的原因以及如何控制它

由于皮肤有油而使脸部过度擦伤的原因以及如何控制它们的插图(Freepik)

YOGYAKARTA – 剃须快捷的面孔会让任何人感到不舒服,特别是当化妆品难以粘贴或孔孔清晰可见时。油性皮肤实际上是一件常见的事情,通常是由自然因素和日常习惯的结合引起的。了解主要原因可以帮助您管理过量的油,而无需“剃须”自己的皮肤。

如果其中一位父母的皮肤有油性,那么你也很可能继承它。根据经过认证的塑料和重建外科医生Jaimie DeRosa,医学博士的说法,Byrdie于10月22日星期三报道,遗传因素会影响均衡腺的尺寸和活动,这决定了皮肤生产多少油。

由于这种本质是先天性质的,最好的方法是管理而不是改变它。使用特殊的护肤品为油性皮肤,保持面部清洁,避免重型产品,在不使皮肤感到干燥的情况下,足以平衡油产量。

同腺在保持皮肤自然湿度方面起着重要作用,但当产生过量时,结果可以是看起来湿润且易发疮的面孔。这种情况可能是由于压力、荷尔蒙或不当产品的使用而发生的。为了解决这个问题,请尝试每天两次使用无油柔和清洁剂清洁脸部,然后使用轻量级色调,以保持孔腔清洁。不要忘记使用轻量级湿润剂,以便皮肤保持水分,而不会过度触发。

荷尔蒙的变化是脂肪皮肤的典型原因,特别是在青春期,月经,妊娠或压力期间。安德罗原体和皮质醇荷尔蒙可以刺激腺体,同时产生比平时更多的油。为了解决这个问题,重要的是通过足够的睡眠模式,冥想等放松技术和定期运动来保持身体平衡。如果油产量感到极端,并且经常伴有疮,请咨询皮肤科医生以获得适当的治疗。

炎热潮湿的天气可以加速腺体活动,使脸部比寒冷天气更快擦伤。对于那些生活在热带地区的人来说,这种效果可能每天都能感受到。

作为预防措施,使用易于吸收的轻型纺织品,避免过长时间的热量暴露,并携带油纸在户外活动中吸收闪电。当空气非常潮湿时,限制使用厚化妆品,可以关闭孔孔并在皮肤下捕获油。

过度洗脸或使用硬性产品实际上可以通过生产更多油来使皮肤做出反应。同样,使用太重的保湿霜或防晒霜并堵塞孔孔。

理想情况下,每天用柔软的肥皂清洁两次脸部,然后继续使用无油湿润剂,以保持皮肤平衡。避免粗乳膏或清洁剂,使皮肤感到有吸引力,因为这种情况会向皮肤发出产生更多的血清作为一种保护形式的信号。

您吃的东西也会影响皮肤状况。食用高糖食品、加工碳水化合物和油炸食品会加剧脸上过量的油脂。相反,增加蔬菜,水果和富含Omeh-3的食物可以帮助从内部保持皮肤油的平衡。喝足够的水也很重要,这样皮肤就不会脱水,因为缺乏液体的皮肤经常通过增加精液产量来反应。

重要的是要明白,油脂皮肤不是一件坏事。这表明皮肤对早期衰老有自然的保护。但是,如果产量过高,则需要正确的策略来控制它。通过了解原因因素并调整治疗的日常时间,您可以保持皮肤清新,而不会失去自然湿度。