雅加达 - 信仰不是直接生生的。它源于您与看守人互动的第一次经历,例如母亲,父亲或填充童年的替代人物。如果看守人在提供安慰、反映情绪或稳定的关注方面不一致,孩子们可能会很难相信这个世界是安全的。因此,当成年人成年时,这个人可能会不断怀疑他人的意图,甚至拥抱他的一些人,以免受伤。
从10月15日星期三从Pscyh Central引用的研究和临床叙事来看,以下是经常出现的信任问题的三种模式,即使经常没有意识到:
1. “我不值得被愛”
潜伏在的基本焦虑:恐怕被拒绝、玩弄或被回避。因此,一个人不愿意诚实地敞开心扉,选择保留自己的想法,欲望或恐惧,因为他觉得这些事情可能会使他更加被拒绝。
2. “我信任得太快”
相反,有些人实际上渴望接受,所以一旦他人出现积极的趋势,他们就会立即无限地打开自己的一面。这种模式会引发反复的情感剥削或“背叛”。
3. “我必须依靠自己”
以前的经验表明,依靠他人是一个巨大的风险,所以这个人选择独自一人。他们很难寻求帮助,难以承认,并且看起来很冷或情绪困扰。
修复信仰的旅程的有趣之处在于,过去不是永恒的惩罚。随着成熟的增加,你有空间选择一种新的态度。
因此,信任不再是可怕的“怪物”,而是需要缓慢照顾的小公园,可能会被破坏,但也能够再次强大成长。
信仰是你和别人之间横跨的一座微妙的桥梁。有时颤抖,有时破裂,但这并不意味着这是无法修复的。通过意识,你可以慢慢地重建这座桥,基于过去确实给了前卫,但它不一定是阻止你敞开心扉的堡垒。
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