皮皮皮的疮生长是因为吃了什么?这是皮肤科医生的原因和建议

皮肤科医生对脸颊疮生长的解释和建议的插图(Freepik)

YOGYAKARTA - 脸颊上的疮通常感觉更令人不安,因为它们很容易看到并且可以留下痕迹。脸颊上的疮可由身体外部和内部的各种因素引起。主要触发因素之一是手部或经常与脸部接触的物体的细菌暴露。但吃某些食物也会引发疮。那么,哪些食物会在脸颊上引起疮呢?以下是脸颊区域疮的七大常见原因以及克服它的实际解决方案。

一些研究表明,某些食物,特别是高糖和乳制品,会影响荷尔蒙并加剧疮。7月14日星期一,哈佛健康公司推出的高凝胶食品和乳制品会引发体内炎症。它还会引发脸颊上的疮裂缝。为了预防某些饮食引起的疮,重要的是注意日常用餐量。减少加工食品,甜饮料和过量的乳制品的消费。尝试添加新鲜蔬菜和水。

呼叫时经常附着在脸颊上的手机屏幕可以储存细菌、油和流入皮肤的污垢。据迈阿密的皮肤科医生Annie Gozales博士称,拜尔迪报道,出乎意料的是,这个手不开的设备会导致脸颊上的疮。防止脸颊出现疮的建议是,您需要定期使用含有酒精液体的避孕套件或微纤维布清洁手机屏幕。或者尽可能多地使用耳机打电话。

睡眠期间触摸面部或干燥面部的布料会积聚石油、尘埃和细菌。根据Gonzales的说法,即使您完全照顾面部皮肤,但如果枕头和毛巾很少更换,您也会有很多机会接触细菌并引起疮。

很少更换的枕头、冲洗剂和毛巾是细菌、尘埃、污垢、真菌和精液繁殖的地方。这些颗粒会引发脸颊上的疮。为了预防脸颊疮,每周至少更换一次枕头手套,并使用干净的特殊面部毛巾。避免为脸部戴口罩。

手每天都触摸各种表面。Gonzales说,脸颊似乎承受着我们日常习惯的负担。我们触摸脸部越频,污垢、细菌、油、过敏原和死皮细胞越多,附着在脸皮上,尤其是脸颊区域。触摸脸颊时,手上的细菌可以移动到皮肤并引发疮。因此,习惯于无缘无故地不触摸脸部。如有必要,请确保手部清洁。

很少清洁的肌肉或化妆毛布可以将细菌传播到脸上。同样重要的是要注意您使用的各种化妆品的成分。尽可能避免含有引起疮的成分的产品。例如,含有可能刺激或致情的酒精或合成香料。此外,每周至少洗一次化妆毛布。使用特殊的肥皂或婴儿洗发水,并在再使用前干净。

长期佩戴口罩会导致摩擦、湿润和汗水积聚,堵塞色孔。因此,如果您在拥挤的地方活动并且必须戴口罩,请选择具有柔软材料的口罩,例如棉布。使用后定期更换口罩并清洗,特别是如果口罩是布料。

荷尔蒙波动,如月经、妊娠或PCOS等医疗条件,会增加产油量并引发疮。由于荷尔蒙不平衡问题引起的脸颊中的疮,如果疮感到严重或通常治疗没有改善,请咨询皮肤科医生或内分泌专家。激素治疗可以成为解决方案。

如上所述,脸颊上的疮是由许多事情引发的,从日常习惯到身体中的因素。但好消息是,大多数情况下,通过日常生活中的小微变化来预防。首先保持清洁,选择合适的产品,并在必要时毫不犹豫地寻求医疗帮助。