雅加达 - 大多数人只是在阳光下活动时使用防晒霜。但是,仅此而已是不够的。事实上,皮肤可以暴露于各种类型的危险光,即使您在家。
MedLinks Clinics Group的主任兼皮肤科医生Pancai Chaturvedi博士于7月10日星期四援引《印度时报》的话说:“我总是建议每天使用防晒霜,无论是在旅行时还是不旅行时。有两个原因。首先,如果你定期使用防晒霜,那将是一种习惯,你也不会忘记使用它,即使你必须随机旅行。其次,最近室内看到的蓝光和光的暴露率也非常高,人们还在LED屏幕前工作,这也导致皮肤损伤。因此,在室内也必须使用防晒霜。
笔记本电脑、手机、电视屏幕发出蓝光,损害皮肤。这可能导致皮肤暗沉,日光灼伤和早期衰老。此外,此时在家使用的明亮光灯会影响您的皮肤,特别是如果您已经出现色素问题。
许多人甚至没有意识到皮肤在家中受到损害。我们今天使用的灯光非常明亮,每天在屏幕前花费的时间都在增加。
「笔记本电脑和电脑屏幕发出蓝光,这种光已知会损害皮肤。目前,房屋内的灯亮得非常明亮。此外,如果一个人有色素条件,他们必须使用防晒霜,因为在这种情况下,这种类型的光也会造成损害,“Pancai Chaturvedi博士解释说。
也就是说,对光敏感或皮肤问题的人应该更加小心。即使您不在户外,每天使用一次防晒霜也可以帮助保护皮肤免受慢度但肯定性损伤。
防晒霜不仅适用于那些总是旅行的人。甚至学龄儿童在室内用屏幕和灯光花时间,也需要保护。皮肤损伤可以缓慢而无意识地发生。
「防晒霜是强制性的,即使是学龄儿童,现在也需要防晒霜,确实需要防晒霜。不仅对于总是出去销售或在田间工作的人。而且对于在室内工作并在电脑前工作的人,蓝光,一切都损害皮肤,微妙的皱纹和早期衰老,都是由紫外线的影响引起的,“科尔卡塔皮肤和头发Wizderm诊所的皮肤科顾问Koushik Lahiri博士解释说。
此外,Lahiri博士还解释说,用SPF在15至30之间的防晒霜。他还提醒说,防晒霜的使用时间仅为三个小时,因此需要每三个小时重新使用一次。
防晒霜应是日常生活的一部分,就像刷牙一样。如果您在室内,请一次应用,如果您出门或户外花费更多时间,请每三小时重新应用。
熟悉防晒霜的使用有助于您在面对突然的计划时保持准备,并始终保持皮肤保护。要么在工作桌上工作,上线班,要么在家放松。皮肤仍然需要照顾。防晒霜不仅专门用于晴朗的日子,而且每天使用良好。
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