雅加达 - 在空调房或暴露在相当强的风中，容易出现感冒。特别是空腹时，由于禁食和穿着薄衣服。
现在，不必担心，也没有必要打破快速克服它，然后克服它在以下简单的方式。
保持冷静感冒引起的胀大当然不会让人感到舒服。此外，您仍需要执行活动，例如在办公室工作或与工作伙伴一起完成任务。一个简单的，有效的方法，你需要保持冷静。
一般来说，感冒之后是频繁的打盹和放屁。为了防止打扰，保持冷静，并确保它不会打扰你周围的人。你可以去洗手间或在开放的房间这样做。
用温水擦拭一种简单但有效的方法是用温水擦拭胃部和颈部。你可以使用装满温水的瓶子，擦在胃部或身体的其他部位，因为寒冷而感到不舒服。
避免暴露在冷空气中
感冒的症状包括胀气、频繁的叮当声和气体排气或放屁、冷汗、不舒服的身体和恶心。4月26日，星期一，在克利克多克特，没有关于感冒原因的医学解释。
最接近的解释是感冒的症状类似于流感的症状。症状通常被视为病毒感染的早期症状，通常称为普通感冒。症状类似于感冒，特别是消化不良和消化不良。
当出现感冒症状时，尽量穿保暖的衣服，避免暴露在冷空气中。
大量的休息因为身体感觉跛行，安排一些时间休息，被你的活动打断。为了保持所有活动和计划的顺利进行，在休息和值班之间取得平衡。
应用加热油无论是桉树油或其他类型的加热油，都足以帮助克服寒冷，直到时间。除了帮助温暖身体和经常打盹，加热油也使它更平静。
如果你有更多的时间，尝试按摩尿布放松更多。那么，进入iftar时间后，你可以喝一杯热饮，然后用大量的热汤填充胃。
如果感冒不能愈合，并随后出现其他症状，建议去看医生。
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