YOGYAKARTA - 在伊斯兰教中,愤怒的情绪需要得到控制,以免导致坏事。事实上,伊斯兰教使能够用天堂的奖励来控制自己的愤怒的人。为了获得奖励和善意,伊斯兰教中控制情绪的方法需要得到适当的实践,即通过做一些事情。

伊斯兰教中善于控制愤怒情绪的方法是先知穆罕默德(PBUH)所模仿的。先知有几种方法可以做到,以便消极的情绪可以消退。此方法如下。

先知穆罕默德(PBUH)有能力控制愤怒的方法。Abu Hurairah r.a.告诉Abu Hurairah,该方法来自NU Online,Abu Hurairah说,先知穆罕默德SAW从站立到坐着到躺下改变了他的姿势。所有这些都是以他的愤怒消退的方式完成的。(阿布·哈米德·加扎利,伊赫亚·乌卢米丁,[贝鲁特,达鲁尔·菲克尔:2018 M/1439 H-1440 H], juz III,180页)

先知穆罕默德(SAW)还鼓励非常愤怒的人阅读ta'awudz和wudhu。这就像下面的圣训一样,由NU Online引用。

真主的使者(愿主福安之)说,真主的使者(愿主福安之)说,他从恶魔中发出愤怒,而恶魔则从火中发出,而不是用水发出愤怒。

意思是;

愤怒来自恶魔。恶魔是从火中创造的。火可以被水扑灭。如果你中的一个人生气了,那就让他洗澡(HR Abu Dawud)。

先知穆罕默德(Muhammad SAW)也曾建议,当愤怒袭击时,应要求保持沉默。这种沉默的行为意味着你没有做任何事情,包括坏事和坏话。在这种情况下,沉默是为了让自己冷静下来。

何故,阿卜杜勒·格雷扎耶在真主面前最美,从格雷扎耶·格雷扎耶·卡塞尔奥哈塔面对真主

意思是;

真主的使徒说:“真主身边没有比任何人坚持愤怒以期望真主奖励的坚持更重要的仆人,”(HR Bukhari in Al-Adabul Mufrad Book)

为了控制愤怒的情绪,建议祈祷和记住真主。当一个人通过祈祷和dhikr记住真主时,可以获得安宁。伊玛目马瓦尔迪(Al-Mawardi)在《阿达布德·杜尼·丹(Adabud Dunya wad Din)第258页中解释了这一点,这意味着如下。

「知道,当你到来时,要冷静怒情,有几种方法可以帮助耐心;其中包括记住真主。记住他会引导恐惧到他身上,恐惧会鼓励他服从他,这样他就会回到服从并遵循他的命令。因此,愤怒将消失。真主说:“如果你忘记了,就记住你的主。(QS Al-Kahfi: 24)."Al-Mawardi,Adabud Dunya wad Din,第258页)。

这些是控制伊斯兰教情绪的一些方法。访问 VOI.id 以获取其他有趣的信息。


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