雅加达 - 使用的衣服的颜色显然会影响情绪和心灵,甚至你内心的焦虑程度。这是由色彩心理学专家和Color Cure创始人Michelle Lewis透露的。
米歇尔·刘易斯(Michelle Lewis)在2024年11月12日星期二推出《纽约邮报》时说,有一种衣服颜色可以帮助克服焦虑和冷静心灵。这些颜色是绿色和蓝色。
米歇尔说,绿色是平衡心理学其他三种颜色的主要颜色,即红色、黄色和蓝色。这些颜色可以帮助平静下来,因此在压力时期强烈建议穿着绿色衣服。
「绿色可以提供平静的效果,同时唤起精神。如果你感到太大的压力,这种颜色会让你平静。如果你感到虚弱,这种颜色会帮助你崛起,“米歇尔刘易斯说。
米歇尔·刘易斯(Michelle Lewis)的声明得到了Reiki心理学家兼大师艾伦·阿尔伯逊(Ellen Albertson)的批准。他还说,绿色有助于克服一个人中的焦虑。
「黄色往往是冷静的。因此,穿着这种颜色可以帮助您感到更加放松和不那么焦虑,“RDN博士Ellen Albertson说。
如果你不喜欢绿色,你也可以穿着蓝色衣服来获得平静。据说蓝色能给人一种和平的感觉。
「蓝色往往能提供和平感,所以戴着它可以帮助你感到更冷静。
此外,穿着蓝色也有助于管理不稳定的心率,降低血压。这适用于明亮和深蓝色。
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