YOGYAKARTA - 自身免疫性疾病是一种健康问题,其免疫力应该保护身体免受病毒的侵害,实际上会攻击对身体重要的健康细胞。这种疾病通常是不可治愈但可控的。有这种疾病的患者必须知道哪些可以和哪些不应该,其中之一就是知道禁止用于自身免疫疾病的食物是其控制策略之一。
除了定期为自身免疫患者锻炼外,患者还应避免不健康的食物。这有助于降低出现不必要自身免疫性疾病的体征和症状的风险。
印度尼西亚体育营养学家协会印度尼西亚主席Rita Ramayulis博士,DCN,M.Kes博士解释说,自身免疫患者必须避免引发严重工作免疫细胞的食物。自身免疫患者可以避免的一些类型的食物如下。
卡路里食品确实需要作为能量来源。但是,如果卡路里含量高,身体将将卡路里残留物储存在脂肪中。高脂肪的自身免疫患者会引发新陈代谢系统中的负面信号。
“过量的非必需脂肪会对身体的新陈代谢产生负面信号,这将引发免疫细胞的工作增加,”丽塔说,11月11日援引。
出于这个原因,自身免疫患者必须注意食物中的卡路里。不建议食用高卡路里食品。
免疫性自身免疫患者不建议食用过多的糖。糖能够引发病原体微生物的繁殖,抑制微生物。当它发生时,肠道将分发进入体内的物质,而无需任何筛选过程。
“额外的化学物质以及过量的脂肪和胆固醇也将被吸收,所有这些都将引发免疫细胞的工作,”丽塔解释说。
糖还会引发胰岛素,如果血液中含量高,会引发炎症(炎症)。
饱和脂肪对食物的影响将引发高胰岛素产量。含有饱和脂肪的食物的例子,如红肉,冰淇淋,黄油等。
“就像糖一样,饱和脂肪也会增加体内胰岛素产量,并对炎症和过量的卡路里产生影响,”他补充说。
免疫性自身免疫患者也不建议食用含有化学物质的食物,如防腐剂、加强剂和其他物质。这将使免疫细胞努力工作。
Rita解释说,几项研究表明,自身免疫患者经历了利基根(肠道泄漏)。因此,患者不建议食用大粒物质,因为它们将被检测为外来物质。
这些是免疫性自身免疫性疾病的一些禁止食品。访问 VOI.id 以获取其他有趣的信息。
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