雅加达——血液中的高胆固醇会引发各种疾病,如心脏病发作和中风。为了不迷路,然后注意高胆固醇的迹象。除了能够检查血液测试,这里有一个迹象,你的身体是不好的。

持续嗜睡

醒来,但仍然保持昏昏欲睡?来自康帕斯的报道,星期二,4月6日,可能是高胆固醇和血管堵塞的影响之一。血液携带到大脑的氧气受损,因此嗜睡发作。

容易疲劳

除非血液测试证实,否则高胆固醇的症状并不具体。但通常高胆固醇的人会感到疲劳,即使没有多少活动。这是由于血液中胆固醇堆中存在斑块。

胸痛

这不是一个普通的迹象,因为胸痛不仅标志着高胆固醇,而且还发生在心脏和胃。如果您有此感觉,请立即检查或检查血液,并咨询内科专家。

僵硬和疼痛的尿布

尿布的原因感觉僵硬和疼痛,其中之一是由于胆固醇斑块在血液中积聚。虽然这不是唯一的原因,但你需要意识到这种情况。因为流向大脑的血液会被阻塞,所以它会感到烦人。

体验桑托马塔

桑托马塔是皮肤上因胆固醇积聚而出现的肿胀。颜色是黄色的,形状是小圆的。高胆固醇的人会在皮肤上找到它。

眼睛下出现 xanthelasma

高胆固醇,最有效的实验室检查证明。您也可以在家里使用简单的工具自行检查。该工具还可以检查血糖和尿酸水平。

tanda kolesterol tinggi di mata
下眼睑检查的插图(自由皮克)

嗯,高胆固醇也可以以下眼睑上黄斑或黄斑的出现为特征。

结块静脉

高胆固醇,除了不健康的饮食还可以伴有遗传因素。这可以通过在静脉中发现血块来识别。不大,只有半豆。

什么是正常胆固醇水平?遇到上述迹象时,您需要检查一次胆固醇水平。如果数字显示在240毫克/dl以上,那么可以说胆固醇很高。

高胆固醇使你在活动中感到不舒服。因此,有必要采取降低胆固醇水平的方法,如吃高镁、高纤维、低热量的食物,避免食用含有反式脂肪的食物,并努力锻炼。


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