YOGYAKARTA - 姜黄对健康的益处长期以来一直为人所知。不是没有道理,这种用作美食的香料香料含有蛋白质,纤维,维生素,矿物质以及各种其他营养素,已知可以提高免疫力以尽量减少心脏病的风险。那么喝姜黄水的时候是什么时候呢?让我们在这里讨论!
根据一些消息来源,它说,适合我们的时间可以最大限度地提高姜黄水在早上和睡前的可能性。
帕吉哈里喝姜黄水的好处
I. 缓解关节炎症
2012年的研究证明,与通常用于疼痛治疗的diklofenak相比,姜黄具有强烈的活性。
II. 糖尿病2型
2009年在奥伯恩大学发表的生物化学与生物物理研究传播发表的2009年研究发现,测试后的姜黄结果对糖尿病有影响。
III. 炎症之战
由于许多疾病而发生的慢性炎症。姜黄具有有效的抗炎益处,可治愈炎症,甚至比其他抗炎药物更好。
睡觉前喝姜黄水的好处
I. 保持体免疫力
睡前喝姜水以平等健康为健康的益处是保护身体的免疫力。由于其中的抗氧化剂,抗炎药,抗病毒和抗菌素含量,这种饮料能够支持免疫系统对抗自由基的暴露,并避免细菌和病毒感染。
II. 管理消化系统疾病
克服消化系统疾病也是在睡前喝姜水的特性。首先,姜黄中的姜黄被认为能够支持粘膜的产生,这有助于保护免受青和胃酸引起的胃壁层损伤。这样,您可以缓解食欲症并降低胃溃的风险。
此外,肝脏和肝脏的功能也将得到维持,因为姜黄被认为能够增加胆量液的产生,并阻止因接触毒物而对肝脏的损害。抗炎化合物和抗氧化剂也能够通过一种促进消化道肌肉工作的方法来处理刺激性肠道综合征和腹胀腹胀。
III. 控制体重
睡前喝姜黄水的好处是控制体重。这个好处来自抗炎性质在抑制细胞感染反应的能力,包括那些由肥胖引发的细胞反应。不仅如此,姜黄具有的抗氧化性质还可以抑制脂肪差异化,即以脂肪形式储存能量的细胞。
IV. 缓解月经症状
喝姜黄水的下一个好处是,它可以缓解月经症状,因为它有姜黄。这些化合物被认为可以减少子宫肌肉收缩,增加血液循环,并平衡荷尔蒙水平。这可以缓解月经疼痛,降低月经不规则月经的风险,从而有助于克服疮。
V. 降低心血管疾病风险
降低心血管疾病的风险是另一次睡眠前喝姜水的特性。因为,姜黄可以防止血管层的损伤,从而可以优化心脏功能,将血液流入全身。其中的抗氧化和抗炎特性也有助于保护心脏健康。
VI. 降低癌症风险
姜黄中的抗炎作用和抗氧化剂可以减少炎症反应和自由基,从而降低癌症风险,也是睡前喝姜黄水的特性之一。原因是姜黄被认为能够降低细胞损伤的风险和新癌细胞的出现,并防止突变,关闭发育,并阻止癌细胞的传播。
此外,您必须知道的是:“黄蜂牛有益于维持男性的身体健康和生殖”。
因此,在知道何时喝姜黄水是合适的之后,在 VOI.ID 上查看其他有趣的新闻,现在是时候彻底改变新闻了!
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