雅加达 - 雨衣和雨伞是必须携带的设备, 当 Bmkg 宣布今天将有雨一整天。否则,可能会有感冒和流感的风险。
嗯,直到现在还没有证据表明下雨会让人头疼或头晕。但健康专家估计,冷雨水会影响体温。如果一个温暖的浴缸可以平静下来,一个阵雨肯定会使身体感到不舒服。
当身体周围的温度是冷的,它可以触发血管进一步缩小。这恰好增加了体温,使其不发抖。然而,这也是导致头晕,偏头痛或大雨后或在空调房的一天。
穿刺导致全身的氧气循环窒息。氧气需求最终受到限制,对身体造成某些干扰。
为了中和体温,许多人说雨后有必要用温水沐浴洗发水。是吗?
耶鲁医院的埃里克·勃兰特博士的一项科学研究表明,洗个热水澡可以使从身体中心抽到身体所有部位的血液平滑。暖雨的影响可能有所不同。
从降低高血压开始,血液循环越来越顺畅,以降低高血压患者的心血管风险。
同样,当你下雨后。你可以准备温水,用它冲洗整个身体。因为这项活动的影响尚未得到科学证明。然而,勃兰特说,如果你洗澡洗发水与温水没有风险。
值得注意的是,当你经常洗个热水澡时,皮肤的水分和对干头发的影响。因此,用温水洗澡的活动需要伴有特殊处理或使用含有保湿剂的洗发水和身体肥皂。
因为温水后会降低体温,以后可以酿造一杯热饮。为了减少其他健康风险,不要停下来过健康的生活方式,吃有营养的食物,减少熬夜。
免疫力也是好的保持,因为在雨季潮湿的空气允许细菌和病毒繁殖。为了提高你的免疫力,你可以添加维生素C补充剂或吃超级食物。
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