雅加达 - 月经期和其对身体的影响,最近越来越成为讨论的话题。但是,您可能惊讶地知道,这个生命周期中的荷尔蒙变化会影响口腔健康。
事实上,根据Delta Dental在2023年进行的高级口腔健康和月经调查。大多数50岁及以上的女性没有意识到月经增加了一些口腔健康问题的风险。
月经期通常始于40年代或50年代,雌激素等生殖激素减少,并可能导致各种口腔症状,如口干燥,口腔不适,甚至疼痛和灼伤,牙医Jessica Buehler,DDS,Delta Gigi牙科事务高级总监,11月20日星期一援引Livestrong的话说。
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干燥的口腔是常见的月经期症状,根据Delta Dental的数据,它影响3分之一。根据梅奥诊所的说法,唾液是口腔的主要“保护剂”,并具有许多功能,包括预防牙齿损伤,限制口腔细菌生长,帮助消化和帮助清洁食物颗粒。
虽然很多人并非意识到这一点,但唾液的产生与雌激素水平有关。对于大多数人来说,根据《国际环境研究与公共卫生杂志》2022年的一项研究,从唾液生产和一致性的变化中可以看出雌激素的下降。
没有正常的唾液产生,慢性干燥口腔会引起各种症状,并随着时间的推移,会危及口腔健康。根据ClearChoice牙科植入中心的骨科医生Cleveland和Adriana Backer诊所DDS的说法,唾液产量下降会导致以下原因:
月经期也会影响骨骼生长和密度。当雌激素水平下降时,身体无法再以相同的速度生长或修复骨骼,从而导致骨质流失。
克利夫兰诊所估计,大约20%的骨质流失发生在月经的前五年。骨折的风险显着增加,骨矿物质密度低下(BMD)和骨质疏(骨骼疲软和骨骼密度降低的疾病)。
这些迅速的变化也会影响你的嘴,尤其是你的下骨和牙齿。2014年7月至9月在《半生活健康杂志》上发表的一项评论引用了一些与下骨BMD下降和随后的骨质疏与日期牙齿相关的研究。
「月经病影响全身骨骼密度,包括下骨,从而减少下对牙齿的支持,”Buehler博士说。
雌激素的变化也会削弱韧带的强度,例如支撑牙齿在牙套上的韧带。因此,由于牙齿不平衡,“漂浮”而发生牙齿移动。
不均衡的牙齿会咬伤时引起问题,Buehler博士说,这可能导致牙,下巴疼痛和头痛。
“这也可能给更少的牙齿带来过度的压力,引起裂缝,断裂甚至导致牙齿神经死亡,”他补充说。
牙痛和口腔不适通常是由根本性问题引起的,例如口腔干燥和骨密度问题。然而,月经也与一种称为口腔灼伤综合征或BMS的痛苦疾病有关。
根据2013年7月至9月在医学与健康科学研究年度发表的一篇文章,BMS是一种慢性疾病,在舌头,嘴唇或口腔内部引起中度至严重的燃烧或切割感。
BMS相对罕见,只发生在人口的2%中,但女性比男性更有可能被诊断出。根据美国口腔医学学院(AAOM)的数据,大多数经历过这种情况的女性是月经期妇女。
BMS的确切原因尚不清楚,但Backer博士说,疼痛的症状被认为与缺乏雌激素有关,因为它在月经期期间或之后最常攻击女性。
AAOM指出,BMS与焦虑、抑郁症、纤维白痛等精神健康状况有关,并与疲劳、肩膀痛、耳朵窒息等其他症状有关。
贝克博士指出:“BMS可能导致其他问题,如结膜炎(真菌感染)、过敏、舌头问题、口腔干燥以及危及口腔健康的其他健康问题。
月经期和随之而来的变化确实感觉很重,但有一些步骤可以为保护甚至改善你的口腔健康而采取。您可以咨询牙医,定期刷牙并用线条清洁牙齿,以及注意如果您有健康问题,正在服用的药物类型。
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