日惹 - 婴儿蓝色综合征是一种症状,包括悲伤,焦虑,压力和情绪变化,发生在母亲分娩后的几天。
AI-Care.id 推出,患有蓝色综合征的人会经历情绪波动,变得更加频繁地哭泣,经常在没有明确原因的情况下感到焦虑,以及睡眠困难。此外,蓝色综合征的婴儿在希望生孩子后感到快乐时会感到沮丧。
婴儿蓝色综合征通常发生在分娩后的几天内,分娩后的前两到三天开始,并且可能持续长达两周。但是,如果您经历非常困难的分娩过程,您可能会经历快速的综合征蓝色。大约80%或多达5名新生儿中的4名母亲将在短时间内出现蓝色综合征症状。
所有新生儿中的约70%至80%的母亲在子女出生后会经历一些负面情绪或情绪波动。虽然婴儿蓝色综合征会引起不愉快的感觉,但这种情况通常会在两周内消退,没有治疗。
daribaby Blues syndromebread的原因此前在今天清楚地知道。然而,婴儿蓝色综合征的发生与母亲的身体和情感变化有关。在新生儿母亲的体格中,在怀孕期间和婴儿出生后激烈地发生荷尔蒙变化。
雌激素和前列激素(女性生殖激素)的水平在妊娠期间增加了十倍,但分娩后会急剧下降。分娩三天后,这些激素水平恢复到怀孕前的水平。正是这些荷尔蒙变化会导致大脑的化学变化,导致蓝色蓝色综合征的出现。此外,与生孩子有关的情绪变化也导致蓝色综合征的风险增加。
当母亲在照顾婴儿方面睡眠时间不足且不知所措时,她们在处理一小部分的问题上可能很难做到。母亲还可能担心她们在照顾新生儿方面的能力,感到不那么有吸引力,失去自己身份,或者觉得自己已经失去了对自己的生命的控制。其中一个问题可能导致出现蓝色蓝色综合征。
风险因素
其他可能导致 Blues 综合征的 出现的 若干危险因素:
症状
Gejalababy Blues综合征在婴儿出生后两到三天开始出现。在大多数情况下,婴儿蓝色综合征会自行消失,通常在10天内,但有时在分娩后长达14天。感受到的Gejalababy Blues综合征可能因个体而异,其中可能包括:
如何克服婴儿蓝色综合征
目前尚不清楚是什么原因导致了Baby Blues综合征。科学家们怀疑,这仍然与怀孕期间和分娩后发生的荷尔蒙变化有关。荷尔蒙变化会导致大脑中的化学变化,导致抑郁症。
此外,母亲必须做出许多调整,例如睡眠时间的变化、午夜母乳喂养、婴儿哭泣时必须始终清醒等,使母亲有时感到不知所措。
当Baby Blues综合征的症状出现时,没有必要感到无用。在这个过渡期中,如果你需要时间来适应新的例行公事,这是很自然的。以下是您在经历婴儿蓝调时可以做的几件事:
充分入睡
如果您认为无法获得足够的睡眠,请听那些首先与第一个孩子有经验的朋友的建议,当宝宝睡觉时睡吧!
让洗衣物堆积或未被清扫的地板,只要休息一下,首先恢复精力,没关系。当身体已经恢复了能量时,您可以再次完成未完成任务。
吃有营养的食物
给你的身体营养丰富的食物,可以成为身体照顾婴儿和家庭的“燃料”。没有必要害怕或限制这些和那样的食物,只是确保你保持饱腹感,这样你就有能量,突然小家伙不想离开你。
请求帮助
如果你在照顾婴儿和家之间感到不知所措,就和你的伴侣谈谈吧。要求他更多地参与家庭事务,照顾自己的需要和婴儿。你和你的伴侣之间的良好合作将帮助你度过过过过渡期,这样你就不会觉得所有的负担都放在肩上。
寻找交谈友
如果您突然感到悲伤,请寻找朋友进行谈话。你不必是一名治疗师,你也可以谈论你与家人或朋友的不便,这些不便不会进一步把你逼入围栏。寻找一个可以提供支持和热情的朋友,这样你就可以很好地度过过过过过渡期。
因此,在知道了婴儿蓝调的原因后,看看VOI上的其他有趣新闻,现在是时候彻底改变新闻了!
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