在没有侮辱倾向的情况下提出批评的提示

插图传达批评（不飞溅 /约翰·施诺布里希）

雅加达 - 如果表达不正确，批评会降低他人的自尊心。批评是给予回应，考虑好和坏的价值观。批评通常是针对已经完成的工作、态度和活动而进行。

事实上，批评是提出最好的结果。这是建设性的，即使有时它大声传达，使批评的接受者感到不舒服。它甚至会触发消极情绪，在接受者的头脑中感受到。

相反，你如何传达批评而不下降的倾向？以下是给予批评的明智技巧。

使用微妙的方式

一切都有消极和积极的一面。例如，当您收到一份工作，并且需要修复问题时，也会发生这种情况。这样，完成工作的人不会觉得你受到你所表达的批评的打击，所以试着表达两面性，即好与坏。

从赞美开始，来消除紧张的气氛。然后更冷静地分享你的更正。例如，当您发现由于不准确而缺少一个字母时，可以使用以下句子来批评它。

"实际上我知道你有能力组织这项工作，但如果你更加小心，你的能力会更加完美。

在正确的情况下表达

最舒服的是，批评是在正确的情况下传达的。它还使你更舒适和结构化地让你的观点。检查人的情绪，找到一些有利的东西。

基于事实

如果批评不是以结构化的方式传达的，它只会通过右耳传递到左耳。这意味着，您需要坚持双方知道所提及的是什么。避免基于假设或第三人的批评。

然后，征求他们的意见，以便进行双向对话。

调整肢体语言

肢体语言至少是容易读的，并且会影响其他人。当批评被紧张地传递时，手指和手就会表现出下降的倾向。最明智的是，调整你的身体，以更放松。

试着用手势来表达思想的开胸。例如，通过坐着，移动双手跟随所讲的句子，然后将目光分到周围。

不着急

批评不是惩罚。提出批评是表达和探讨双方意见的时刻。也就是说，批评不能仓促对待。

如果匆忙传达，身体就不那么放松了，不易理解的句子会压制有关心理学家。

在各个领域，批评是很自然的事情。因为每个人都有成就、目标，并且受到合乎道德的遵守，所以明智地表达批评，而不恐吓倾向。