虽然有时可怕，怀旧让你对生活持乐观态度

怀旧插图（未溅/Aaker）

雅加达 - 回忆过去有时是可怕的，但重复记忆的事情已经过去或所谓的怀旧是很难避免的。

怎么没有， 过去是一个明确的事件， 它已经发生了。除非你再记住它，寻找现在和未来的最佳可能性，否则它不会改变。

怀念，可以在某个时刻体验。它通常产生于感官的参与。例如，闻到某种气味，提醒某件事或某人在过去。

即使有某种流派的品味、触觉甚至音乐，也让人联想到一个过时但值得记住的时代。

过去事件的情感感受结合了悲伤、失落和喜悦。

《今日心理学》报道，精神病学家、《天堂与地狱：牛津情感心理学》一书的作者尼尔·伯顿（Neel Burton）写道，怀旧不再被视为一种精神障碍。

怀旧是一种自然的情感，常见甚至积极。伯顿认为，怀旧会触发意想不到的自适应功能。

当面对无聊的情况时，怀旧可以给我们急需的背景、视角和方向。当然，通过记住我们确信生活没有看起来那么好。

根据对怀旧的研究，怀旧时刻往往发生在寒冷的日子里，寒冷的房间，使人感到温暖。伯顿继续说，怀旧可以定义为热情和积极的期望的东西，我们已经希望。

怀旧也把我们感动到补偿。例如，在《核桃——无限机构》杂志发表的一篇科学文章中，怀旧与打造产品品牌有关。

也就是说，当怀旧与消费主义文化有关时，必须全额支付赔偿金，例如向音乐播放器平台支付付费订阅费和其他报酬。

重播传递记忆的另一件事是一种自我欺骗的形式，它总是涉及扭曲的和理想的过去。至少，可怕的，令人失望的和无聊的部分可以从记忆中抹去。伯顿进一步解释说，剩下的是高峰期的经历。

南加州大学的心理学家大卫·纽曼扩展了怀旧的打火机。有时，香气和那些与感官相关的可以随机存在。

在其他情况下，例如，当独自坐在沙发上时，人们记得家人或离他最亲近的人。这意味着，情感怀旧的存在也可以由沮丧的条件，孤独，和任何人。

从各种研究发现，当感到悲伤，沮丧和孤独时，可以带来一个人参与怀旧的时刻或白日梦。积极的一个，它可以改善情绪。