雅加达 - 体育是每个人都需要做的重要活动，以保护身体免受各种疾病的侵害。然而，有一种懒惰感，实际上使我们继续推迟意图，最终不锻炼。
有一些锻炼方法可以变得有趣并增加热情，即一起跑步和悠闲地散步。Alexa的歌手Aqi Singgih并没有跳过这项活动。今天上午在无车日（CFD）区域，Aqi参加了由Maxco Futures和PaninBank组织的晨跑活动。
Aqi和参与者一起从Senayan环形交叉路口的前方穿过Semanggi地区跑了5公里，最终到达了PaninBank的总部。阿琪参加今天的活动，给人留下了愉快的印象。
“我们跑步，但也快乐快乐。路线长度为5公里，运行非常快。刚开始，突然又有人说完了。但很有趣，我很高兴，“阿奇在2月5日星期日告诉记者。
实际上，阿琪说，每个人都有自己喜欢的运动类型。只是阿琪认为跑步或慢跑是最简单、最实用的运动。
“这实际上是最简单，最便宜的运动，是的，跑步。我们作为人类被设计成全能者，是的，在没有任何工具帮助的情况下使用我们的身体。如果你跑，你只需要跑，“他说。
这位音乐家现在回到了Ticket乐队，他也认为跑步可以让人们尝试实现他们想要实现的改进。“例如，如果我们跑5公里，最初在一个小时内，后来可能是57分钟，可能是54分钟。所以，这对他们每个人来说都是一个挑战，“他继续道。
与此同时，PaninBank Herwidyatmo总裁表示，今天上午一起跑步有来自PaninBank员工，Maxco Future及其客户的1，500名参与者。
“该活动是一次定期聚会，聚集在一起，聚集在雅加达举行的为期3天的会议后，PaninBank的主要员工聚集在一起，在2023年启动该计划。这些活动是跑步，体操和朋友一起娱乐，“Herwidyatmo解释道。
除了健康问题外，这次聚会活动还有许多目标要实现，即增加参与者之间的团结，以增加PaninBank员工工作的热情。
“当然，我们建立团结，以便员工对实现必须共同实现的绩效目标保持热情。我们是一家银行业务实体，希望在年底前实现某些目标。我们还听取了该地区的朋友的意见，总部需要什么，“ 他解释说。
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