雅加达 - 每对夫妇当然都有自己的习惯或管理关系的方式。无论是回应问题、争论、控制情绪的习惯。

如果这些习惯能带来积极的价值,那么它将创造健康的关系。另一方面,如果它倾向于消极,它将产生一种不健康的关系,即有毒的关系。 

1月17日星期二推出Psych Central,以下是浪漫关系中不能容忍的行为。

煤气灯

煤气灯是一个人对另一个人进行的一种操纵形式,使受害者怀疑自己并最终失去感知、身份和自尊。婚姻和家庭治疗师Janika Veasley说,煤气灯是最常见的情绪操纵形式和你不应该容忍的有毒行为之一。

侮辱的

侮辱是有毒的行为,可能以严厉的批评或讽刺笑话的形式出现,让你付出代价。尽管有些夫妇喜欢一种有趣的玩笑形式。但是,如果抛出的笑话经常伤害或使您不那么自信。那么最好避免这对夫妇的这种行为。

禁止社交

这对夫妇的另一个无法容忍的行为是当他试图让你远离社交生活时。例如,以朋友约您出去为借口,要求您取消与朋友的外出约会。或者假装生病取消对家庭住宅的访问。在感觉远离朋友、家人或支持系统后,你会逐渐意识到这一点。

静音治疗

沉默治疗是一个人对另一个人采取的沉默态度,在这种态度中包括忽视停止所有形式的交流。虽然没有身体接触,但沉默的治疗可以说是一种精神暴力,因为它的影响可以动摇受害者的精神状态。

频繁的威胁

威胁可以巧妙地隐藏在言语中,但它们通常可以直接说出来,并旨在吓唬你。威胁可以针对你,但也可以针对你关心的事物或人。

喜欢责备

当你对伴侣的所作所为感到不安时,你的伴侣不会道歉,而是会因为他的所作所为而责怪你。喜欢会让你感到内疚。随着时间的推移,这种影响会导致你失去判断谁错谁对的关系的直觉。

控制力太强

如果你的伴侣处于控制状态,最好尽量避开他或她或一起沟通来解决这个问题。请记住,在建立关系时没有控制的态度。有一种相互尊重的态度,以建立持久和谐的关系。


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