日惹 – 在成长过程中养育和指导孩子是一次非凡的经历。这种经历经常令人沮丧。但是,作为父母,有必要完全承担这一责任。
关于学习调节和管理孩子的情绪,事实证明,父母的情商起着很大的作用。根据心理治疗师和作家艾琳伦纳德博士的说法,这就是有情商的父母对孩子所做的。
1. 纠正不基于感觉的行为与其在孩子关上门时因为分心而生气,不如展开一个激发孩子责任感和开放性的讨论。孩子砰的一声关上了门,绝对不是没有道理的。为了挖掘触发因素,有情商的父母不会根据孩子的感受来纠正他的行为,而是根据行为、同理心和尊重的真相来纠正他的行为。
在《今日心理学》杂志上,伦纳德举了一个例子,举了本和他母亲的案例。本放学回家扔了一个地板任务e,然后关上了门。从厨房里,她的母亲走过来说:“本,我知道你没有理由扔一个袋子并关上门”。妈妈让本把袋子拿过来放在他的位置上,然后走到本身边。随着聊天的打开,无意责备和纠正,本融化了。他终于告诉我他愤怒的导火索。例如,母亲尊重本的情绪并执行规则。他的脾气还不错,但他的行为可能很糟糕。
2. 听理解而不是说一个理解和倾听的母亲或父亲会更接近他的孩子而不是说话。这很重要,因为父母不会将他们的议程强加给孩子,也不会公开讨论以孩子为重点。这样,孩子就有了表达意见的空间。他们也倾向于谈论一个问题。
3. 自我反省,做一个更好的父母
自我反省或反省可以帮助拉近孩子与父母之间的关系,而不是责备孩子或责备自己。通过反省,父母可以变得更好。这是来自孩子开放性的积极回应或积极反馈。通过反省,父母获得了自我意识,并成为孩子的好榜样。
根据伦纳德的说法,同理心是情商的基石。同理心,包括在坚持期望和界限的同时尊重孩子的感受,可能是与孩子保持亲密关系的有效方法。这就是情商高的父母在回应孩子的行为时的态度。
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