购物实际上可以克服孤独，但是...以下是研究的解释

购物以克服孤独感的插图会对社交方面产生负面影响（Unsplash/Freetocks）

日惹 – 有许多有用的社交方式可以消除孤独感。例如通过与某些团体交流或合作。但是，许多人克服孤独的方法之一是购物。根据研究，虽然它可以是克服孤独感的应对行为，但它可以改变一个人对幸福和幸福的看法。

许多人会感到孤独，包括那些想有很多朋友但未能建立友谊的人。驱动因素是相对的，例如缺乏自信、高空时间或害怕被拒绝。

Fumagalli和Arash Emamzadeh在《今日心理学》中引用的同事进行的研究阐述了epiness是指对社会关系缺陷的主观体验，即这些关系质量差或在重要问题上不令人满意的感觉。孤独不同于客观的社会孤立。孤独的人即使有朋友也能在人群中感受到。在其他情况下，人们在社会上是孤立的，因为他们对有限的联系感到满意，或者长时间独处。

购物以克服孤独感的插图会对社交方面产生负面影响（Unsplash/Freetocks）

研究表明，孤独与各种健康行为有关，包括适应不良的情绪调节策略或难以控制自己，并且是许多负面结果（如焦虑、抑郁和疼痛增加）的有力预测指标。

购物是补偿，是指使用产品来满足心理需求而具备的。购物经验，也可以是中性的，也可以是积极的。然而，购物作为心理补偿是危险的，因为它用物质代替或取代社会条件。研究还表明，计量主义对幸福感和幸福感有负面影响。

这样，与周围人联系的社会动机就会减少。甚至避免与他人见面，因为满足的“幸福”而物质的幸福。在没有建立社会关系的情况下释放的孤独感恰恰会导致负面条件，例如感到不安全、总是警觉、只关注自己或自私。

也就是说，应对消费适得其反的策略。这导致孤独感增长，建立社交互动变得越来越困难。因此，试图与消费行为保持社交联系可能是一种解决方案。例如，购买基于社区的节俭，或在具有相同爱好的社交圈购物。这样，一个人就可以保持社会联系，消费视角不仅仅是物质的东西。