已经委身久了，为什么你还经常和伴侣吵架？这就是专家说的原因

说明为什么你经常和你的伴侣打架（Freepik/Gpointstudio）

日惹 - 长期承诺并不意味着道路总是一帆风顺。无聊的感觉，也许是着色。即使隐藏情绪，也可以引发一场小小的争吵。根据Northwell Health System高级心理学家和Hofstra Northwell医学院临床助理教授Joel Block博士的说法，隐蔽手术是夫妻争吵的触发因素，即使他们已经犯了很长时间。

几乎每对夫妇都会因眼前的情况而经历动荡。偶尔的争吵接踵而至，连一句话都没说，只是砰的一声关上门，或者默默地流泪。吵架并不总是一件坏事，正是因为吵架，问题才会得到解决，不再隐藏。然而，某些类型的愤怒会损害健康的关系。

说明为什么你经常和你的伴侣打架（Freepik/Gpointstudio）

使人际关系不健康或争吵的事情并不能解决问题，这是由不言而喻的愤怒引发的。当其中一个伙伴怀有仇恨时，这可能是一个问题。第二，当愤怒没有已知的原因时。因此，其中一个合作伙伴只是保守秘密并保密。

在这两种情况下，愤怒都变得无法解决，不会蒸发，而是耗尽关系中的正能量。有时，愤怒的伴侣会选择保持距离。当关系进展顺利时，突然其中一方意识到有些事情困扰着他们并开始争吵时，就会发生一个信号。虽然紧张是由对亲密关系的恐惧引起的，也是由愤怒引发的，但它很少被意识到。

根据Block的说法，正如《今日心理学》（Psychology Today）8月5日星期五报道的那样，深入研究真正发生的事情并不总是那么容易。但是，重要的是要解决或共同解决。那么，即使你已经投入了很长时间，当你经常战斗时该怎么办呢？成对的每个人都很重要，自我评估很重要。然后一点一点地学习，对自己和你的伴侣诚实。这样，每个伴侣都会知道并理解，即使没有隐藏的方面会破坏关系的温暖。如果你们俩之间不能进行公开讨论，专业的帮助也许可以提供帮助。