如何预防牙龈炎，牙菌斑积聚引起的牙龈炎症

牙龈炎症或牙龈炎的插图 （iStockphoto）

日惹 - 大多数成年人都经历过牙龈炎症，这在医学上被称为牙龈炎。这种情况，一般症状轻微。但是，如果不立即解决，它可能会很重。

牙龈炎是由牙龈周围细菌积聚引起的。这种情况之后是红牙龈，肿胀的症状，并且在刷牙时可能会出血。今天，7月29日星期五，牙龈炎发布医学新闻，如果保持口腔卫生，牙龈炎可以自行解决。例如定期和更长时间地刷牙，定期使用牙线和抗菌漱口水也可以提供帮助。

牙龈炎有两种类型，第一种是由牙菌斑积聚引发的，使其刺激，导致炎症，变色和疼痛。除了能够导致牙菌斑积聚外，牙龈病变还可能由细菌，病毒和真菌感染引发。炎症，称为身体对过敏反应，疾病和对异物的反应的反应。也可能是由于戴假牙。

牙龈炎可以引发更严重的症状，称为牙周炎。通常，如果您患有牙周炎，可能会导致并发症，甚至牙齿脱落。

牙龈炎症或牙龈炎的插图 （iStockphoto）

详细地说，当牙菌斑积聚时，细菌会积聚在牙齿周围。牙菌斑是一种可以自然积累的生物膜。当细菌粘在牙齿光滑的表面上时，就会发生这种情况。然后斑块变硬成牙垢。它是黄白色的，只能由牙科专业人员清洁。

当牙菌斑和牙垢积聚引发免疫反应时，可能会损害牙龈组织。最终，患者可能会经历进一步的并发症，包括牙齿断裂。

除上述外，青春期，更年期，月经周期和怀孕期间的荷尔蒙变化。它也可能由某些疾病引发，例如癌症，糖尿病，艾滋病毒以及影响唾液产生的药物的消费。事实上，吸烟者和一定年龄的人也会引发牙龈炎。也有人因为家族史而经历过。

推出梅奥诊所， 如何预防牙龈炎可以通过三种方式。首先，保持口腔卫生，每天至少刷牙两次，早上和睡前。牙线可以每天做两次。牙科专家建议，可以在刷牙前使用牙线，以便更容易释放食物颗粒和细菌。

其次，每6-12个月至少定期检查一次牙齿。第三，过上健康的生活方式，例如控制糖尿病患者的血糖和吃健康的食物。