性高潮更美味，有密宗性感觉

插图（新西兰/解溅）

你们中的大多数人一定听说过浪漫世界中的“密宗”一词，但很少有人理解它的含义和对性生活的影响。

密宗是一种印度教仪式，取自5000年前的瑜伽练习。密宗是一种具有各个方面的哲学，而不仅仅是关于性的哲学。密宗意味著兩種力量的結合，以產生非凡的能量統一。

密宗不僅是關於性和奇妙的性高潮，而是以自己的身體和心靈的形式出現幸福和舒適感。

在密宗中，性、性高潮和灵魂合二为一。这就是会影响你做爱质量的原因。

亲身体验密宗的一种方法是通过简单但有力的呼吸练习。在与伴侣打交道时坐下或躺下，采取舒适的姿势。

深吸一口气，直到你感觉到它到骨头。进行温和的眼神交流，慢慢呼气，直到你感觉到全身的能量。你和你的伴侣同时呼吸吗？

享受这个亲密的会议，而不需要说出话来。如果你想在做爱时尝试这个练习，保持缓慢的呼吸，感觉你的能量扩散到全身。

譚崔不僅僅是做愛時的最終結果（非凡的性高潮），而是讓你能夠欣賞令人驚訝的感性時刻和經驗。