雅加达 - 通过身体照顾身体来保持心理健康同样重要。稳定的精神状态可以帮助一个人更容易面对生活压力,保持社会关系,并支持日常生产力。
不幸的是,公众对心理健康检查重要性的认识仍然相对较低,尽管早期发现可以防止疾病发展更严重。
中爪哇省省长Dprd Sumanto邀请公众毫不犹豫地进行身体和精神健康检查,以便在发生疾病时尽早处理。
「精神卫生的早期发现与身体健康同样重要。此外,未经处理的精神疾病会对一个人的身体健康产生影响,“三宝垄中爪哇Dprd Sumanto主席说,正如ANTARA所引述的那样。
根据Sumanto的说法,心理健康检查旨在防止更严重的问题或精神障碍的发展。此外,改善整体健康恢复过程。
他引用了印度尼西亚共和国卫生部的数据,该数据指出,抑郁症,焦虑症和精神分裂症是患病率最高的三种精神疾病。其中,约1.4%的15岁以上人口患有抑郁症,但只有12.7%的人接受了治疗,而另有87.3%的人选择不接受治疗。
「这种心理健康检查通常被认为是禁忌。事实上,由于家庭环境、学校到工作场所的压力情况和条件,许多人感到压力并不罕见。压力,如果管理不当,可能会引发或加剧精神障碍,“他说。
他补充说,一个人对压力的反应并不总是负面的,这取决于一个人如何管理它。如果允许,压力会削弱免疫系统,使一个人更容易受到身体疾病的伤害。
根据最新数据,精神障碍在印度尼西亚因残疾而丧生年份(YLDs)或生产年份损失的原因中排名第二。
YLDs的原因的最高顺序是肌肉和骨骼疾病,其次是精神障碍,情感器官疾病,神经学疾病和其他非传染性疾病。
Sumanto说,目前,通过Posyandu(免费卫生服务)更容易获得精神健康检查,通过健康应用程序进行自我检查。
“因此,这种筛查与体格健康检查一样重要。精神障碍可能发生在任何人身上,如果早期发现会更好,这样处理就变得更加容易,“他解释说。
为了预防精神障碍,他建议人们通过爱好活动、放松以及与家人和朋友保持积极的沟通,妥善管理压力。
「同样重要的是要认出自己。我们还需要通过同情心为遇到心理问题的人提供支持,并鼓励他们向心理学家或咨询师寻求专业帮助,“Sumanto说。
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