雅加达 - 抽确实不是在人面前做的好习惯。但是,当独自一人并且鼻子里有东西感觉时,杂的诱惑往往很难抱住。问题是,抽真的有害吗?
事实上,复制不会直接让我们生病。然而,根据THT医生的说法,这种习惯仍然是不推荐的。
“疮类似于疮刺伤或咬指甲,”新泽西州奥拉德尔(Oradell)的成人和儿童THT专家Cristen Cusumano博士解释说。
“医学上不建议,但严重并发症的风险相当低,”他继续说道。
即便如此,还是有很好的理由开始放弃这种习惯。
1. 可能疼痛
口蹄疫可以成为有害细菌传播的途径。引起流感、感冒、甚至肺炎的单一病因可以从手指向鼻子或反之亦然。
欧洲呼吸道杂志(2018年)的一项研究发现,尿布管更容易携带 Staphylococcus aureus 等细菌,这些细菌可能导致严重感染。
“内脏和粘液在进入呼吸道之前可以捕获细菌,”Cusumano博士解释说。
“如果我们抽,细菌可以移动到手指,然后移动到口腔或身体的其他部位,”他继续说道。
如果手指在打喷前已经很脏,细菌实际上可以进入并在鼻子内引起感染。
2. 鼻子内部分受损
鼻子内层非常敏感。肿太重或太频繁可引起伤口、肿和感染。
“这种习惯会对脆弱的鼻粘膜造成创伤,”库苏马诺博士说。
“事实上,在某些情况下,它可能会形成疤痕组织,堵塞呼吸道或在鼻塞中形成孔,”他继续说道。
Cureus(2018年)的病例报告曾经记录过,由于频繁的癫痫,一个人在鼻塞中出现孔。
“鼻子里的淋巴结是正常的,应该放弃,因为它们可以保护呼吸道,”库苏马诺博士说。
吃鱼听起来令人作呕,但事实上,在不知不觉中,我们经常吞噬鼻子产生的粘液。即便如此,这并不意味着吃鱼是安全的。
“从理论上讲,由于粘液捕获细菌,吃掉它们意味着将细菌重新进入体内,”库苏马诺博士说。
此外,手指中的细菌也可以进入。
止掉卷入习惯的方法
如果你想停下来,有几种方法可以尝试:
- 使用巾清洁鼻粪
- 使用盐水喷雾剂软化干燥粘液。
- 了解压力、无聊或焦虑等触发因素
- 用压力球或小玩具换手。
忘记定期切断指甲和洗手,以降低伤害和细菌传播的风险。
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