雅加达 - 与伴侣发生性关系不仅在晚上，而且在早上也是可能的。早上做爱或早上做爱可以为身体带来各种好处，甚至夫妻的亲密关系。
据赫芬顿邮报报道，2026年1月7日星期三，以下是夫妻应该知道的做晨交的好处。
1. 增强免疫系统
性行为对增强免疫系统有很大的好处。这是因为早上做爱可以刺激一种名为免疫球蛋白A（IgA）的重要抗体的产生，这有助于对抗感染，特别是在身体的粘膜区域。
早晨也是男性睾丸激素等激素处于峰值的时间，身体在睡眠后恢复能量，这为性活动创造了理想的条件。
2. 提高情绪
早晨做爱还可以改善一个人的情绪或情绪。这是因为通过做爱，多巴胺或幸福激素被释放，因此夫妻在早上做爱后更快乐。
“性提供内啡肽释放，我们都知道内啡肽是一种让人感觉良好的激素，它可以让人感到放松，防止焦虑和抑郁。这是一个伟大的加分，开始新的一天，“妇产科医生Maria Sophocles，M.D，FACOG，NCMP说。
3. 燃烧卡路里
值得记住的是，早上做爱也可以算作身体活动。虽然它与运动不同，但性爱可以帮助燃烧卡路里。
燃烧的卡路里数量约为每分钟5卡路里，与步行几乎相同。因此，没有什么错，早上开始与伴侣发生性关系或早上性行为。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
