雅加达 - 肥胖是体内过度和异常的脂肪积聚。这种情况会导致各种严重的健康风险,并干扰一个人的生活质量,包括在他的性生活中。
引用自NDTV,2025年9月8日星期一,肥胖会干扰男性和女性的性生活。在男性中,肥胖会显着减少他们保持勃起的时间。
肥胖的男性往往有较低的丸激素水平。荷尔蒙水平的下降有时会导致勃起功能障碍。
“肥胖与荷尔蒙不平衡和低色丸激素水平直接相关,这反过来抑制了男性的性欲,”顾问外科医生Tarun Mittal说。
在女性中,由于血液流入亲生器官的减少,肥胖可以降低女性的性热情和满意度。肥胖还可能导致心理问题,如身体形象和压力,这些问题可能阻碍生殖器区域的润滑和反应。
此外,肥胖还增加了其他疾病的风险,如冠心病,高血压,中风,糖尿病和各种类型的癌症。所有这些疾病最终也会影响性生活。
“肥胖会导致心脏问题,呼吸困难,关节问题和突然死亡,”他补充说。
因此,重要的是要有更好的生活来克服肥胖,而不是干扰性活动。克服肥胖的最佳方法是改变更健康的生活方式。
“克服肥胖的最佳方法是改变某些积极的生活方式,锻炼,采取适当的减脂饮食,”她说。
不仅如此,还建议减少含有糖和跨脂肪的食物的消费,这些食物可以轻松增加体重。
“建议完全远离糖和跨脂肪。此外,不要用运动来强迫你的身体太多,只是逐步增加强度,“Tarun Mittal总结道。
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