7 健康的相互手淫技巧,以更深度地识别夫妇

健康的相互手淫技巧的插图,以更深入地了解伴侣(Freepik)

YOGYAKARTA - 相互性操纵被认为是一种简单但有效的方式,可以改善与伴侣的性关系和乐趣。以下是一些性治疗师的指南和建议,以便性体验感到愉快,舒适和健康。

开始之前,先聊天你和你的伴侣想要的。相互手淫是只是探索,加强情感上的亲密关系,还是重新点燃激情。7月22日星期二,推出《妇女健康》7月22日,相互了解成对者每个人的期望,并同意相互手淫,将使活动更加放松,限制标志变得清晰。例如,它与同意哪些身体部位可以相互接触或不相互接触有关。此外,通过点燃暗灯,香气疗或感性音乐来创造舒适的气氛也可以帮助改善情绪。

如果有点尴尬,首先要使用情感游戏或亲密卡片,这些游戏或亲密卡片可以打破短暂。这有助于您和您的伴侣进入放松和放松的模式。然后使用眼球接触,因为这是一种小仪式,具有大效果。在玩轰动的同时盯着伴侣的眼睛,可以通过所谓的边缘共鸣来深化情感联系。

相互手淫是找到伴侣偏好感的黄金机会。彼此密切关注口头和非语言反应很重要。性治疗师Verónica Chin Hing-Michaluk,LMHC。总部位于纽约,强调开放沟通在理解激发彼此激情的重要性。请记住,你的伴侣可能有一定的幻想。这也需要沟通,包括与性偏好有关的其他事项。

振动器或 Dildo 等玩具可以成为一件有趣的补充。Indigo Stray Conger,LMFT.,科罗拉多州认证的性治疗师AASECT,建议穿着熟悉的玩具以避免情绪障碍。玩具可以丰富轰动,并为两者和同时提供新的体验。

站立或坐着,姿势,如片面座位,或自由接触彼此时锁足等姿势,可以增加视觉强度和亲密感。如果触摸伴侣感觉有趣,也可以尝试轻度接触,如握手或互相抚摸肩膀。这可以在不属于透明类别的情况下增加情绪。

音频也是刺激的一部分。所以不要忘记说出流氓的话,比如“看看我喜欢什么”或“我喜欢你的样子......”。这可以增加激情和联系。会议结束后,轻轻反馈。例如,“当你说......“我当时真的很喜欢你”。这有助于这对夫妇感到值得赞赏,并在下一节会议中对探索更加开放。

需要理解的一件重要事情是,相互手淫不是为了赢得谁达到顶峰,而是享受共同的过程。Hing-Michaluk建议,如果你没有达到性高潮,你需要保持耐心,而不是强迫它。重要的是探索,爱情,以及对你的关系的教训。

相互手淫,帮助夫妻揭示通往乐趣区的路线,并可能增加整体性亲密关系。此外,这种非中性性活动带来了放松和减轻压力等好处,类似于自我手淫。