雅加达 - 月经期间,你的身体会失去雌激素,一种有助于保持阴道组织健康的激素,康涅狄格州纽海文的耶尔大学医学院生殖,妇科和生殖科学临床教授Mary Jane Minkin说。当雌激素水平下降时,您还可能会在阴道中经历干燥,这可能会在发生性行为时引起疼痛。
阴道干旱和阴道疼痛或渗透期间的灼伤感在月经期后很久发生。
“虽然女性可能会经历改善的炎热闪电,但阴道干燥在多年后往往会恶化,”Minkin博士在9月7日星期四的Everyday Health援引的话说。
如果不治疗,这个问题可能很严重,所以有些女性会停止性行为,因为它太干燥了,不舒服了,无法享受。好消息是,有几件事情可以做,以增加阴道润滑,减轻疼痛,并再次让性生活感到愉快。以下是五种尝试选项。
Minkin的建议是聚碳胶,可以在没有处方的情况下获得,是一种可以尝试的药物。他说,这种产品主要通过将水添加到组织膜中来工作。因为它每周使用两到三次,所以每次发生性关系时都不需要使用它。
胶水可以用施肥器涂抹在阴道中。您还可以外部涂抹一些阴道湿润剂。Minkin解释说,乳房也会干燥,从而使人际关系不舒服。
“如果你在发生性行为时将多角膜胶与润滑剂混合,性行为可能会更好,”Minkin说。
市场上有许多润滑油可用,在找到合适的润滑油之前需要试用和误差。
许多含有香水的产品可以刺激敏感的阴道和阴道组织。此外,如果您使用避孕套以免受性传播感染,请注意油性化合物可以减少乳液,以便在这种情况下选择水或硅基化合物。
月经前期和月经前期越好,因为这使得[阴道]组织变得更好。同样,这也可以帮助改变您对性的定义。如果由于干旱而性行为感到痛苦,您可能会发现口腔性行为更有趣,并允许您与伴侣保持性关系。
尝试使用振动器。任何可以增加盆血流的东西都会增加阴道中的湿度。市场上有许多振动器模型和功能,从具有某些不同强度的基本模型到具有不同速度,图案和附加功能的模型。
对于一些女性来说,消除干旱所需的只是一个好的阴道湿润剂和一些生活方式的变化。而其他人可能需要处方。如果您遇到这种情况,请与医生讨论阴道雌激素。
“几乎任何人都可以使用阴道雌激素,这是安全的,”Minkin说。
阴道雌激素通过支撑位,戒指或阴道乳液增加组织湿度来工作。
最后,ospememifene片剂是每日一次的非荷尔蒙处方药,通过增加阴道组织中某些细胞(和去除其他细胞)来克服阴道干燥和性行为时因月经而引起的疼痛。
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