卒中不是一种新疾病,公众也经常听到它。然而,问题在于,理解和采取有效行动的能力仍然有限。根据印度尼西亚卒中基金会(Yastroki)主席TNI(Ret.)少将Ratmono博士,Sp.S. MARS.,MH,公众并不完全了解卒中是什么,以及当有人受到影响时如何行动。因此,他们感到继续接受教育的挑战。
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在这种情况下,Yastroki的存在是为了扩大他的作用,以便人们能够更好地理解和教育。“听到中风这个词时,也许很多人已经熟悉了,但对中风的深刻了解仍然稀有。许多人迟到来到医院,这表明他们对中风的认识水平仍然很低,“他说。
事实上,如果患者有强烈的精神,并得到周围系统的支持,这种疾病可以治疗或治愈。Ratmono的任务解释说,中风患者有三类。“中风患者有三类:第一,独立患者,希望迅速康复。第二,辞职和失去精神的患者。第三,经历抑郁的患者,直到某人结束他们的生命。所有这些都必须处理。这就是我们一直在努力并将继续做的事情,“他说。
该事件发生在雅加达中部丹那阿邦区Karet Tengsin村的一所房子里,一名首字母缩写为YR(52)的中年男子,据称是由于他所遭受的中风和糖尿病而感到沮丧,但尚未康复。受害者通过在卧室里挂绳来选择一条捷径。这是VOI于11月1日报道的。
即使死者YR和他的家人已经接受了中风教育,这种悲惨事件也是可以避免的。因此,Yastroki与各相关方合作,继续开展教育,以便公众了解如何处理中风的家人,朋友和其他最亲近的人。“我们一直相信中风是可以预防、治疗和那些受到影响的人可以康复,”他说。
社区可以做的是立即将最亲近的中风患者带到最近的卫生机构(faskes)。然后,患者将接受卫生工作者的护理。之后,社区通过身体,精神,精神和经济康复在支持治疗后恢复方面发挥着重要作用。“患者必须在各个方面进行康复,社区需要发挥作用,因为Yastroki不能单独做到这一点,”他在最近在雅加达南部Kuningan Setia Budi的Rasuna Said地区的Yastroki办公室接受采访时告诉VOI的Edy Suherli,Savic Rabos和Irfan Medianto。这是完整的摘录。
因此,Yastroki的主席Tugas Ratmono和所有出版物都努力教育公众了解中风是什么,并可以采取正确的步骤。(Savic Rabos的照片,DI Raga Granada VOI)
今天,我们社会对中风的了解是什么,这种疾病的迹象是否为人所知?
听到中风这个词也许人们已经很常见了,但对中风的了解仍然很少。如果我们看看还有很多人迟到了,这表明中风的知情仍然很低。我们看到现有数据,印度尼西亚的中风事件逐年增加。因此,各方仍然需要努力工作,以告知中风,从预防,治疗和中风后开始。因此,如何正确应对这种影响,这就是我们必须努力工作的。
中风的迹象?
最容易看到的标志是,从脸上突然变化,嘴巴是撬嘴。然后片面瘫痪。然后谈论波罗,卡德尔或根本无法说话。如果您在家人,朋友或亲近的人中发现这些迹象,请立即将其带到医院,以便获得适当的治疗。
生活方式与中风患者的环境条件之间有什么相关性吗?
中风风险有两个因素可控且无法控制。无法控制的危险因素包括年龄、种族、性别和遗传。然后可控的因素是高血,心脏问题,高胆固醇,血压和空气污染。污染率高的地区中风事件率也很高。还有生活方式,它会影响高血病,心脏问题,高胆固醇,血压。因此,生活方式必须健康,以避免中风。中风通常有两种类型,一种障碍和一种出血。这与我之前提出的疾病有关。还有心理因素会影响。
从那次暴露,那么这次中风是可以预防的吗?
中风患者可以治疗,可以康复。卫生部有一项通过CERDIK预防中风的策略。即C:定期检查健康状况。然后E:放松香烟和酒精。然后R:勤勉锻炼很重要,每周至少150分钟。请安排你要锻炼多少天,它可以帮助预防中风。接下来D:均衡的饮食。这正是如何咨询营养师的问题。接下来I:充分休息也很重要,不要继续工作。最后K:明智地管理压力。所以你必须锻炼,快乐,不要忘记快乐。预防行动比在雨前准备伞治疗要好。因此,必须在暴露之前照顾。你知道你是否死了,这是非常特别的。这种印象。
Yastroki的朋友在教育公众了解中风是什么方面的障碍是什么?
这是一个挑战,这个挑战一定是一个机会。我们必须从上游到下游妥善处理中风。在COVID-19大流行期间,很难改变戴口罩的行为,慢慢地,它终于可以了。中风也是如此。我们如何通知公众中风是否可以预防和治疗。从宗教教义来看,我认为任何宗教都教导我们过上健康的生活,以便我们能够很好地工作和敬拜。
另一种不易改变的行为是轻度思考中风。我一直在想去医院。虽然它更快了,但它更好。我们来自Yastroki准备中风救助,他们是志愿者,他们将帮助并邀请中风患者去医院。希望他们能将关心文化传递给他人。除了社区外,医院的卫生工作者在有病人时要迅速采取行动也很重要。不要让病人早来,但行动还为时已晚。中风是紧急或紧急情况。
人们为处理中风者而采取了何种行动,你怎么看?
事实上,在面对中风时,有些人正在发展,或者用针头刺伤耳朵,以便血液循环顺利,还有更多信息流传。不推荐的行动只是浪费时间。最合适的是立即将患者带到最近的卫生机构(卫生设施)。将患者带到最近的卫生设施的标准是15分钟。我不知道在雅加达,这种交通拥堵不能。然后到达卫生设施后,必须在60分钟内处理。因此,有中风法令,在处理中风患者时必须强加的工作标准。必须强加此事。
对于卫生工作者来说,他们已经有了中风法,普通人呢,当有家人或亲戚中风时,该怎么办?
我们一直认为中风是可以预防、治疗和恢复的。对于社区来说,需要的是急于将患者带到最近的卫生机构。到达卫生设施后,行动是治疗和恢复,这是卫生工作者和医院的领域。在由卫生工作者处理后,中风患者将返回社会。这是能够帮助那些有史以来中风的人康复的社区角色,即康复。患者必须从身体上、精神上、精神上和经济上康复。社会需要参与,因为亚斯特罗基不能独自一人。
有三组中风患者,首先是想要迅速康复的独立患者。两位患者辞职,没有精神。第三位是抑郁患者,直到有人结束他们的生命。我们必须处理这一切。这就是我们在此期间和在此期间所努力的内容。
需要注意的是,治愈的欲望必须来自患者,对吧?
是的,没错,我也是一名神经科医生。我向患者强调,70%的治愈作用必须来自患者。患者的精神对于恢复来说非常高。医生和药物因素不是太大。
最近,总统候选人和副总统接受了体检,这种中风病是否包含在检查的物品中?
过去,当他们仍然活跃在RSPAD并被列入总统和副总统候选人健康检查小组时,被检查的物品之一是中风。Capres和我们的副总统是否有中风。然后,如果有中风的迹象,中风已经持续了多长时间。那么他们的器官功能是什么样子的,因为如果他们受到干扰并且无法做工作,他们就不应该。特别是与认知或崇高功能有关的中风。他们将领导这个国家,所以他们必须健康。
好吧,对于亚斯特罗基本人来说,他自己还是与对方合作会做些什么?
我们成立34年前,我作为Ketum自2023年5月起就任。因此,目前,我们仍在与Yastroki的管理层进行盘点和起草工作计划。将要实施的计划包括建立公众对中风的认识。我们通过Kamisan Yastroki的事件来做到这一点,该对话呈现了各种纳粹,以传达有关中风预防,管理和后期的信息。还有中风吐口,前中风患者,以激励许多人。
我们正在与医院合作,通过应用程序开发各种服务,如远程咨询,远程医疗。我们与一家公司合作开发了智能手表。我们将其传达给卫生部和印度尼西亚神经医学组织。然后,我们将开发中风助手,以便更多的人可以参与其中。将为那些想要参与的人提供培训。
亚斯特罗基也举行了jambore,目标是什么?
我们希望建立集体意识,如果可以预防中风。还建立对中风的警惕。我们得到了DKI地方政府的支持。确实,它不能一定地改变社会,是的,它很慢,并且将继续进行,直到它成功,jambore是我们进行社交的一种方式。我们还为中风患者分发了1,000个轮椅,还有体操和其他活动。这是我们在2023年10月做的第二个jambore。Jambore之前去年在日惹完成。
自从学生和学生以来,TNI少将(Ret.)Tugas Ratmono博士,Sp.S. MARS.,MH博士,现任印度尼西亚中风基金会(Yastroki)主席,一直喜欢锻炼。这种习惯一直持续到TNI退休,现在更多地参与社会和健康活动。
「当我在学校,然后继续上大学时,我已经是一个体育爱好。我曾经是跑步的爱好,直到它成为一种习惯。如果我不跑步,我会冷冻。最后,这成为一种例行公事,“Tugas Ratmono说,他现在也在打田网球,偶尔打高尔夫。
“但对于高尔夫球,时间更长。这就是为什么如果有人邀请我,我不强迫自己。你看,高尔夫需要很长时间。如果时间不存在,我仍然在锻炼,即使它只是在家里用三板座完成,“这位工作人员说,他也喜欢听音乐。
让他欣赏音乐是平衡物理和文化元素的一种方式。“我也喜欢听音乐。这需要艺术与非物理活动之间的平衡,“UGM医学院的校友(1990年)说。
勤务医生继续说,在做体育等身体活动时,不应该过度。特别是对于不再年轻的年龄。“重要的是出汗,可以保持健康。不要太强迫它,因为如果它被过度强迫,它将产生不良影响,“1963年11月13日出生在中爪哇省Kebumen的男子说。
对于食品事务来说,Ratmono的任务相对没有重大障碍。“到目前为止,我在食品事务中确实没有障碍。但由于年龄,我确实开始减少碳水化合物的摄入量。因此,米饭的份量并不像以前那样年轻。确实没有什么被挑战,但吃得不应该过分。是的,你知道自己,“完成Sepa Milsuk ABRI(1989)的任务说。
她用均衡的饮食来饮食。“我从很久以前就保持了相对稳定的体重,约为64公斤。我很难上去,但下降速度很快。例如,在进行休息式崇拜时,它很快就会下降。现在,在禁食之后,再次上升到原始位置需要时间,“这位最后一个职位是TNI健康中心负责人(2020-2021)的Tugas医生说。
他继续说,在均衡饮食时,不应摄入过剩的卡路里,也不应缺乏卡路里。“另一个必须保持的饮用水量是足够的,这样它就不会脱水或缺乏体液。如果轻度活动需要30 cc / kg的体重,如果活动是40 cc / kg的体重。如果我的活动至少在一天内喝2.5升,“锻炼人员补充说,他正在雅加达中部班腾野地区的家周围跑来跑去。
为了不被办公室和组织的忙碌所负担得太大。医生指派通过锻炼来释放压力。“当被问及如何应对压力时,我通过锻炼。但它也必须基于自己的能力,以及我们与谁一起工作,“他说。
19大流行期间,值班医生觉得压力水平有所提高。“昨天参与处理COVID-19大流行的人都感到压力很大。我们必须与时间一起战斗才能克服传播的病毒。我只是带着一切开心。在以预定目标进行活动的同时,我们仍然开朗,不要忘记快乐。这就是我所做的,“COVID-19急救医院Wisma Atlet的协调员Kemayoran Jakpus说。
幸福感,继续说,工作医生可以提高身体的免疫力。“如果我们的免疫力提高,我们可以应对现有的压力,”担任神经部负责人RSPAD Gatot Subroto的男子继续说道。
拉特莫诺的任务的家庭就是一切。“在办公室时,我们专注于工作。在家后,我们必须给孩子和妻子时间。是的,如果你在家里,试着和家人在一起,“他说。
现在,在孩子长大后,情况发生了变化。“我的第一个孩子有一个家庭,现在住在水。与此同时,他的妹妹还在印度尼西亚大学学习。过去,当他们都住在雅加达时,我们通常在周末去某个地方一起吃饭。现在只有三个人,“他继续说道。
Tugas医生很幸运,有一个家庭知道他现在的立场。“当我第一次在2001年10月退休时,我一直在准备在家里享受老年。嗯,事实证明,我自己也感到压力很大。最后,我再次忙于开放实践,积极参与Yastroki的活动,“他说。
因此,即使退休年龄再次很忙。“忙碌时,思考和工作的方式再次被使用。仍然,它可以工作,对很多人有用。成为你周围人有益的人。如果它能成为我们周围人民的解决方案,那就更好了,“Tugas Ratmono说。
"Ada tiga kelompok pasien stroke yang ada, pertama pasien yang mandiri ingin cepat pulih. Kedua pasien yang pasrah dan tak punya semangat. Dan ketiga adalah pasien yang depresi, sampai ada yang mengakhiri hidupnya. Kita harus tangani ini semua. Ini yang kami upayakan selama ini dan selanjutnya,"
Tugas Ratmono
"Ada tiga kelompok pasien stroke yang ada, pertama pasien yang mandiri ingin cepat pulih. Kedua pasien yang pasrah dan tak punya semangat. Dan ketiga adalah pasien yang depresi, sampai ada yang mengakhiri hidupnya. Kita harus tangani ini semua. Ini yang kami upayakan selama ini dan selanjutnya,"
Tugas Ratmono
“有三组中风患者,第一位独立患者希望迅速康复。两位患者辞职,没有精神。第三位是抑郁患者,直到有人结束他们的生命。我们必须处理这一切。这就是我们一直在努力的,一直在继续,“
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