雅加达 - 胆固醇水平往往随着年龄的增长而增加。动脉中胆固醇的积累不会引起任何可感知的症状，但可以增加心脏病和中风的风险。
据USA TODAY 8月16日星期日报道，胆固醇实际上是身体形成细胞和许多激素所必需的。然而，过高的水平可以堆积在动脉壁上并形成斑块，使血管变窄和变硬。
“胆固醇是一种无症状的危险因素。你不能感觉到胆固醇在动脉中堆积，“纽约大学注册营养师兼营养学副教授Lisa Young说，正如USA TODAY所引用的那样。
Young 认为，定期验血是了解一个人胆固醇水平的唯一方法。
在男性中，LDL或坏胆固醇水平往往会增加到大约60岁，然后缓慢下降。
在女性中，胆固醇水平通常低于男性，直到更年期，大约在50至55岁。之后，水平往往会增加，甚至可能超过男性。
这些变化包括肝脏处理和消除胆固醇的能力下降。荷尔蒙的变化，包括更年期雌激素的下降，以及腹部脂肪的增加也起作用。
胆固醇水平通过称为脂质谱的血液测试来确定。该检查包括测量LDL，HDL，甘油三酯和总胆固醇。
对于健康的成年人，Young说，LDL水平的最佳值低于每升100毫克或mg/dL。100至129 mg/dL被认为接近最佳，而160 mg/dL或更高被认为是高的。
对于HDL或好胆固醇，40 mg/dL或更高的水平被认为是健康的男性。在女性中，健康的极限在50 mg/dL或更高。
甘油三酯被认为是正常的，如果低于150 mg/dL，如果达到200 mg/dL或更高，则为高。
而总胆固醇的理想值低于200 mg/dL。240 mg/dL或更高被认为是高的。
Young说，LDL水平为190 mg/dL或更高，无论年龄或其他危险因素如何，都属于非常高的类别。
根据Young的说法，在这些水平上，通常会立即推荐药物。
如果总胆固醇高于290 mg/dL，他建议与医生讨论基因检查的可能性，特别是如果家族中有早期心脏病史。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
