咳嗽和喉咙干涩可能是ISPA症状，需要警惕

喉咙痛的插图。 （Freepik）

雅加达 - 呼吸道感染是最常见的健康问题之一，特别是在天气变化或身体状况下降时。

症状可以很轻，如咳嗽和喉咙干涩，但在某些情况下，如果不加以适当的治疗，可能会发展成更严重的疾病。

印度尼西亚肺医生协会名誉理事会主席Tjandra Yoga Aditama教授解释说，大多数急性呼吸道感染（ARI）病例，特别是那些袭击鼻咽喉等上呼吸道的情况，实际上可以在家里独立处理。

“基本上，它可以在家里处理，（休息），喝热水。

通常出现的症状包括喉咙干燥，声音嘶哑，咳嗽。为了帮助缓解这种情况，他建议患者增加液体摄入量。

“如果ISPA的人喝大量的水，使他们的呼吸道不干燥，包括吸入不含药物的水蒸气。如果它有助于使呼吸道不干燥，那就太好了，“他解释说。

此外，还可以使用降温药物或止咳药来减轻症状。然而，他提醒说，使用抗生素或抗病毒药物不应该随意，需要咨询医务人员。

Tjandra教授还强调了识别危险信号的重要性。如果症状在三天后没有改善，同时伴有身体状况恶化或出现呼吸短促，那么检查医疗设施是建议的步骤。

“如果投诉已经到达底部，肺部，咳嗽深，胸痛，呼吸短促，特别是呼吸变得很快，那么可以怀疑它指向肺炎，并立即前往最近的医疗中心，”他说。

极端的天气变化，包括炎热的天气和季节变化，可以增加发生ISPA的风险。因此，保持身体的抵抗力非常重要。

采用健康的生活方式，如吃营养的食物，休息充足，保持个人和环境卫生，可以帮助预防呼吸道感染并保持整体健康。