雅加达 - 强迫 - 强迫障碍(OCD)是一种精神健康状况,其特征是痴迷(破坏性思维或推力)和 kompulsi(反复行为以缓解焦虑)的出现。
OCD的症状可能严重干扰一个人的日常活动和生活质量。以下是梅奥诊所网站报道的OCD症状。
1. 痴迷症的症状
痴迷是思想、图像或推力,不需要地反复出现。这些想法通常会让你焦虑、恐惧或不舒服。
OCD患者经常经历的一些痴迷症状包括:
- 污染或污垢的恐惧
例如,在触摸他人触摸的物体后,过度焦虑。
- 过度怀疑
经常怀疑门是否被锁上、炉子是否关闭,或者工作是否正确完成。
- 需要秩序与平衡
物体不整洁、平衡或面对特定方向时,感到不安。
- 侵略或危险思想
想象一下,伤害自己或他人,即使他们实际上不想这样做。
- 不适当的思想或abu
例如,与性、宗教或被认为不符合规范的事情有关的思想。
2. 结论症状
结论是为了缓解痴迷引起的焦虑而进行的反复行动。这种行为通常感觉像是必须做的“仪式”,以便减少焦虑,尽管它实际上与恐惧的事情无关。
若干一般的 kompulsi形式包括:
- 过度洗和清洁,例如,多次洗手,直到皮肤受到刺激。
- 反复检查,例如确保门被锁上或炉子多次死去。
- 计算或重复某些模式,例如,在行走时数步或重复心中的祈祷。
- 整理和整理太多。他们安排货物以便它们始终保持平等或处于一定位置。
- 例如,要求他人的确定性,不断询问他是否做得当。
3. 症状的严重程度
OCD的症状可能与每个人不同。有些人经历轻度生活,直到他们仍然可以进行正常的活动,但有些人症状严重,干扰工作、学校或社会关系。当一个人感到压力或处于压力状态时,症状经常恶化。
何时去看医生?
完美主义性质和OCD之间需要区分。完美主义是希望工作成果始终完美的愿望,而OCD则涉及过度的痴迷和 kompulsi,不合理和干扰生活质量。
如果痴迷和 kompulsi开始干扰与他人的日常生活、工作或关系,则应立即咨询医生或精神卫生工作者。
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