雅加达 - 并非所有污染都是目睹的。空气中空气的小粒子,如PM2.5和PM10,可能不可见,但对身体构成巨大危害。这些颗粒属于在受污染的城市空气中经常发现的危险污染物类别。
除微尘埃颗粒外,脏的空气还经常含有有害气体,如臭氧(O3),二氧化氮(NO2),二氧化硫(SO2)和二氧化碳(CO)。虽然并不总是立即感受到,但长期接触这些物质会损害呼吸系统和其他重要器官。
卫生部通信和公共信息局局长Aji Muhawarman表示,如果人们在空气质量差的环境中,他们需要更加警惕。
“被污染的空气可以携带许多危害健康的颗粒和气体,”安塔拉援引他的话说。
他解释说,PM2.5和PM10等微妙颗粒能够将呼吸道渗透到肺部,增加呼吸道感染,哮喘,PPOK(慢性背育性肺病)的风险,到心脏问题。同时,一氧化碳,无味无彩,可以阻碍体内氧气的供应,因为它有能力在血液中结合血红蛋白。
Aji继续说,这种情况非常危险,特别是对于孕妇来说,因为它会引发婴儿的低出生体重(BBLR),甚至增加分娩期间的死亡风险。
作为一项预防措施,Aji建议人们在空气质量指数显示不健康数字时,应限制户外活动。对于儿童和成人来说,使用适当的口罩可以成为对微粒的简单但有效的保护。
此外,生活方式也发挥着重要作用。敦促人们不要使用木制炉,并避免燃烧垃圾,因为两者都产生集中烟雾,加剧空气污染,特别是在人口稠密的环境中。
在家中,确保良好的空气流通非常重要。在外部空气干净时使用通风扇和打开窗户可帮助减少室内污染物的积聚。
Aji还强调,避免使用硬化学产品,如清洁喷雾剂,室气味剂或其他可能向空气中排放波动化学化合物(VOC)的气气质产品。
“这种时间可以恶化室内空气质量,特别是如果定期使用,”他说。
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