投资于小智力,阿斯米兰达方法从一开始就控制铁材料的充足性

阿斯米兰达和克洛伊(Instagram/@asmirandah89)

雅加达 - 在这个充满活力的时代,成为父母的挑战越来越复杂,尤其是母亲。不仅要照顾小孩子的日常需求,还要确保孩子以最佳的营养摄入量长大,这是对孩子未来的投资。

支持智力需要满足的营养素之一是铁素。然而,调查显示,50%的母亲不知道缺乏铁素会对孩子的智力产生影响。这就是为什么,阿斯米兰达,一个女儿的公众人物,非常关注婴儿消耗的铁素的充足性,才能长大。

更重要的是,在每年4月21日纪念的卡尔蒂尼日纪念日之际,母亲们继续监督营养的履行,特别是铁,可以支持儿童智力优化。因为,卡尔蒂尼日可以成为反思斗争的时刻,其中之一是母亲抚养孩子和确保孩子成长为聪明人的权利的斗争。

「母親,我解釋卡蒂尼日,继续努力,了解注意孩子的营养摄入的重要性。起初,我不明白疲惫不堪的孩子、皮肤苍白、注意力不足等症状可能是缺乏铁成分的迹象。因此,我开始积极寻求信息,所以我知道仍然有许多母亲没有意识到铁成分作为对支持儿童智力和成长发育的投资的重要性,“阿斯米兰达说。在他个人Instagram上的一篇帖子中,@asmirandah89,Asmirandah还解释了控制铁的邀请,以便小家伙的铁的充足性达到最佳状态。

那么,阿斯米兰达究竟如何确保克洛伊的营养摄入,尤其是铁在支持儿童智力方面呢?查看阿斯米兰达透露的以下秘密:

1. 每天多种多样的多食食品组合的喂养规则

阿斯米兰达每天用不同的营养食品实施喂养规则。因此,克洛伊总是得到各种各样的食物,这样他们就不会感到无聊和充足的营养,特别是富含铁的动物蛋白质,如鸡蛋,鸡肉,牛肉和鱼。此外,阿斯米兰达也不强迫孩子们进食。如果克洛伊不再想吃东西,阿斯米兰达也不会强迫他尝试其他营养丰富的食物替代品。

2. Choice IronC(TM)可用植物牛奶 for Chloe

Asmirandah认为,提供生长牛奶是支持儿童最佳成长和发展的重要方面之一,特别是在优化儿童智力方面。在她的Instagram帐户帖子中,Asmirandah承认,她总是提供具有IronC(TM)含量的生长牛奶Chloe,这是铁素和维生素C的独特组合,这样她就可以帮助吸收2倍的铁素,以最大限度地满足她每日铁的含量,并支持chloe的智力集中精力和积极学习。

3. 小型铁材状况监测例行

阿斯米兰达还习惯于定期监测小孩子的铁量摄入量,以确保他的营养需求得到充分满足。“现在,检查儿童的铁成分也非常容易。我个人也只是通过 generasimaju.co.id/tools/计算器-zat-besi 网站 了解到SGM Eksplor提供的最新创新的铁成分计算器,我们可以在短短3分钟内获得结果,“Asmirandah说。

为了支持儿童的智力优化,阿斯米兰达建议并邀请印度尼西亚的母亲确保儿童从营养食品和生长牛奶中获得铁,这些食品和生长牛奶已被铁和维生素C强化,以获得更优化的吸收。