雅加达 - 您是否知道指甲可以成为健康和长寿的指标?根据哈佛医学院的遗传学家David Sinclair博士的说法,指甲的生长反映了身体的衰老速度。
辛克莱博士在他的播客节目中解释说,生长得更快的指甲表示更好的细胞再生,这与较慢或长寿的衰老有关。另一方面,指甲的慢增长可能表明衰老的时间更快。
「你的指甲生长速度是你是否正在衰老的非常好指标,”辛克莱博士说,援引《印度时报》网站的话说。
年龄化后,指甲的生长率在30岁后每年下降约0.5%。这是由于血液循环的减少而发生的,导致指甲变得更加暗沉,脆弱或发黄。
年龄因素外,指甲的生长和外观也可能受到营养素和荷尔蒙的影响。例如,指甲在青春期或妊娠期往往会长得更快。指甲的形状、线条或颜色变化也可以是缺乏铁的,肾脏疾病或其他健康问题的迹象。
事实上,癌症等一些严重疾病会影响指甲的状况。指甲下面的黑点可能是疮的标志,而白点会表明锌、钙或铁的缺乏。
还有一种称为指甲克列布症的疾病,指甲在指尖周围扩大和弯曲。这可能是严重健康问题的迹象,例如心脏病或慢性肺部疾病。
如何查看:
- 粘贴拇指或指纹指的指甲端。
- 如果指甲之间没有钻石形状的漏洞,那可能是存在健康问题的迹象。
注意指甲的生长和状况可以帮助早期发现衰老或健康问题的迹象。
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