盐什么时候变得危险？这是心脏病专家的解释

雅加达 - 多年来，盐一直被定位为饮食中必须避免的成分。各种健康生活方式的趋势和医学建议经常强调限制盐摄入量以保持健康的重要性。

然而，心脏和心脏移植专家医生Dmitry Yaranov博士表示，这种想法并不完全正确。他强调，盐并不总是危险的，但对于某些健康状况的个体来说，它可能是一个严重的问题。因此，重要的是要知道谁需要限制钠的摄入量。

他说，在某些身体上，盐不仅是一种调味品，而且可以成为疾病恶化的触发器。

例如，在心力衰竭患者中，过量的钠摄入量会导致体内液体积聚。这种情况加重了心力衰竭的症状，增加了重复住院的风险，从长远来看，与预期寿命的缩短有关。

下一个群体是抵抗性高血压的患者，即高血压只能通过三种或四种药物控制。在这种情况下，盐的摄入会加重血压并阻碍治疗的有效性。根据Yaranov的说法，对于这种患者，盐不是中性的物质，而是加重病情的一个因素。

慢性肾病患者还应减少盐的摄入量。钠可以加速肾功能的下降，使身体难以调节液体平衡，从而使肾脏状况恶化。

此外，过多的盐可以加重肝硬化引起的门静脉高血压，即门静脉高血压。这种情况通常伴有腹水或腹腔积液，由于钠摄入过多而导致液体潴留，这种情况可能会恶化。

另一个易受影响的群体是老年人，他们的血管已经僵硬。随着年龄的增长，动脉弹性降低，身体管理钠的能力变得更加有限。因此，与年轻时相比，过量的盐更容易增加心血管疾病的风险。

然而，亚拉诺夫强调，对于健康状况正常的个体而言，钠对身体具有重要作用。钠是神经信号传输，肌肉收缩，维持液体平衡以及帮助调节血压所必需的。

他强调，需要注意的不仅仅是避免盐，而是了解每个人对钠的反应。

他说，盐对每个人来说都不是敌人。钠是生命必不可少的元素，经常成为问题的是健康建议过于简单化，而没有考虑到个体的条件。